三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明 知道了

春訓打擊體能冠3隊 暴力猿一棒接一棒

  • A-
  • A
  • A+

記者蕭保祥/新北報導

Lamigo Monkeys桃猿是中華職棒(CPBL)史上首支連續4年團隊打擊率3成以上球隊,從春訓開始建立「打擊體能」比其他3隊更充足,加上不同世代都有強棒帶頭,相互模仿、學習也是火力延續關鍵之一。

Lamigo桃猿林泓育。(圖/記者王怡翔攝影)

▲林泓育打擊相當有力量。(資料照/記者王怡翔攝影)

桃猿春訓通常從下午13時打到16時結束,野手分成6個小組循環,每名打者大概要打30到40分鐘,打擊練習量比其他3隊多。總教練洪一中曾說過,這是為了建立選手「打擊體能」。

打擊教練曾豪駒29日新莊賽前受訪認為,Lamigo春訓打擊的量其實蠻多的,但跟日本比起來還少很多,中職進打擊籠是每人1組10分鐘,日職春訓光進打擊籠是2組各15分鐘,不同打擊分組全部走完至少1個小時起跳。

曾豪駒說,人身體疲勞時打擊動作會變形,培養打擊體能讓肌肉疲勞時,也能持續好的打擊品質,「季賽是打120場,打到後面可以看到效果。」

從陳金鋒、林智勝、林泓育、陳俊秀、王柏融到現在朱育賢大爆發,桃猿不同世代都有強棒帶頭衝,林泓育把球跟到非常裡面的擠擊方式,朱育賢也頗有神韻。

曾豪駒表示,他知道林泓育會分享打擊細節給朱育賢,藉由一點模仿融入自己方式,學長站在前面帶領方向,讓學弟可以跟上來,這是球隊很大優勢。

台灣強打王柏融與日本職棒火腿隊簽約,桃猿打擊教練曾豪駒獻花祝福。(記者林士傑/攝影)

▲王柏融加盟日本火腿儀式,曾豪駒獻上祝福。(資料照/記者林士傑攝影)

曾豪駒對於「情境式」練習很重視,練打時就要模擬比賽case去打,比賽碰到才不會有陌生感,這也是為什麼有些打者練習內容很好,但狀況來表現有落差,關鍵在於「不是站上打擊區才思考怎麼打」。

打擊狀況有高低潮,重點是每個打席的產生效益。

曾豪駒說,狀況不好如何去盡自己的責任,「7、8顆球出局還是有意義,纏鬥、推進與得分效率息息相關,選手願意在比賽中做這樣練習,也是總教練一直強調的。」

Lamigo前59場打擊率3成23,聯盟平均值是2成84,其他3球團平均為2成70,有一段不小差距。

追蹤三立新聞網 :
大數據推薦
熱銷商品
讀者留言
直播✦活動