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影/網紅成功戒菸2036天! 經驗分享親揭五大傷害

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影音編輯/王譽儒

網紅蕭志瑋日前拍攝影片表示自己曾抽菸長達10年,如今已成功戒菸6年的他,大方公開戒菸心得,希望可以告訴還在抽菸的癮君子們,戒菸真的是有益無害,影片中他表示找到戒菸的動機相當重要,也提及抽菸會造成五大傷害分別為,「免疫力系統下降」、「需要躲躲藏藏抽菸沒有自尊」、「形成口臭」、「造成別人困擾」、「菸錢很貴」,最後更說到戒菸其實不會損失什麼,反而可以換來更健康的身體,超有意義的影片讓網友看完紛紛表示,「意志力很重要」、「抽菸真的很不好啊」。

網紅成功戒菸2036天! 經驗分享親揭五大傷害

▲蕭志瑋拍攝影片告訴大家他是如何戒菸的。(圖/蕭志瑋 授權)

網紅成功戒菸2036天! 經驗分享親揭五大傷害

▲蕭志瑋表示自己已經戒菸6年。(圖/蕭志瑋 授權)

網紅成功戒菸2036天! 經驗分享親揭五大傷害

▲蕭志瑋親揭抽菸的五大傷害。(圖/蕭志瑋 授權)

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