文／黃琇琴 （清華大學生命科學研究所博士、肌活麗學創研所股份有限公司總經理）／每日健康
頭皮過敏
頭皮敏感的特點是頭皮會出現灼熱和刺痛感，甚至是很模糊說不上來，就是覺得頭皮不舒服。比較具體的症狀，就是紅、癢、乾，病理原因不是很清楚，可能太常洗頭也是造成的原因之一，因為過度清洗造成頭皮油脂的喪失，同時也會增加經皮水分的流失。
▲（圖／每日健康）
頭皮乾燥
頭皮乾燥常見的現象是頭皮屑，尤其是冬季，因氣候乾燥，會影響頭皮含水量，頭皮乾燥現象更為明顯，所以有人用「雪花」形容落在肩膀上的頭皮屑，顯見其嚴重程度。
造成頭皮乾燥的因素，可以從內在與外在兩個層面來談。內在因素最顯而易見的，就是皮膚出狀況，如果有皮膚炎或乾癬就比較容易出現頭皮乾燥情況。當然，一些生理和情緒所造成的壓力，像是遺傳荷爾蒙的改變和不平衡，以及攝取過多的糖、脂肪、澱粉等不健康的飲食，都會影響毛囊的皮脂腺分泌，造成提供頭皮滋潤且防止頭皮水分散失的調控功能失衡。
本文摘自一方青出版國際有限公司《WOW COW細胞復原力！髮現抗白的毛囊再生密碼》
作者：黃琇琴
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