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恐釀永久視力傷害!狂用3C?快檢查有沒有這些乾眼症症狀

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記者李鴻典/台北報導

截至今年6月,台灣65歲以上老年人口已達352萬人,佔總人口14.9%,已邁入高齡化社會。一般乾眼症通常好發於50-59歲族群,但在這科技日新月異的時代,許多民眾除了睡覺時間外,大多數人都與3C產品為伍,以致於乾眼症患者年齡層有逐漸下降的趨勢,目前台灣罹患乾眼症的人口,每年以10%的速度快速成長中!

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▲現場提供細微角結膜斷層掃描讓民眾檢測結膜鬆弛層度(圖/亞東醫院提供)

亞東醫院角膜科主任蔡紫筠醫師提醒,長時間使用3C產品,又沒有確實眨眼休息,容易使雙眼乾澀,而在無意間罹患了乾眼症。

乾眼症症狀包括:眼睛乾澀、疲倦泛紅、有異物感、痛灼熱感、對外界刺激異常敏感。輕度患者容易有暫時性視力模糊的問題,長期下來還可能造成角結膜病變,甚至永久性視力傷害,不可不慎!

蔡紫筠醫師推薦,民眾可每日進行「眨眼操123」運動,每日1分鐘就能達到護眼效果。步驟包含:閉眼2秒、緊閉雙眼2秒、睜眼2秒,每天重複3至5次。

為了民眾眼睛健康,亞東醫院乾眼症中心於10月28日開始連續五日,在亞東醫院思源一廳舉辦「亞東健康週-乾眼症全方位診斷及治療」活動,每日上午9:30-11:30,為民眾免費篩檢乾眼症,現場提供乾眼脂液檢查儀與細微角結膜斷層掃描(OCT)檢測服務,分別能檢測出淚液中油脂層厚度與淚水高度及結膜鬆弛程度,希望提升民眾對於乾眼症的警覺性!除了篩檢,現場還有互動遊戲關卡,讓民眾透過遊戲建立正確乾眼症衛教觀念。

另於10月28日與10月30日,邀眼科醫師進行乾眼症衛教講座,期望透過這一系列活動,讓民眾了解乾眼症的及早發現、及早治療的重要性。

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▲現場提供乾眼脂液檢查儀讓民眾檢測(圖/亞東醫院提供)

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