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靠「它」降低乳癌4成死亡率!專家籲女性別再喊痛、忙拒檢

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記者楊晴雯/台北報導

擔憂被乳癌盯上,那麼可別忽略定期篩檢的重要。國健署表示,我國實證研究亦發現,兩年一次乳房X光攝影能降低41%的乳癌死亡率,並減少30%的晚期乳癌發生率。

▲太忙、怕痛是女性未接受篩檢的原因。(示意圖非新聞當事人/資料照)

國民健康署癌症防治組長林莉茹表示,經國內資料分析發現經由篩檢發現的乳癌,高達86%是屬於 0至2期的早期乳癌。該署補助45至69歲婦女及40至44歲具乳癌家族史(指祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌)婦女每2年1次乳房X光攝影檢查,每年約提供86萬名婦女接受篩檢,發現了4000多名乳癌個案。

太忙、怕痛是女性未接受篩檢的原因。林莉茹指出,該署調查發現,女性常見不願意接受篩檢原因為「覺得身體健康沒有需要(47.9%)」、「太忙沒有時間(26.0%)」、「乳房攝影檢查過程不舒服會痛(14.4%)」等。但其實只要10至15分鐘即能完成檢查,且避開生理期前後1週即能降低檢查的不適感。她說,乳癌發生的高危險群包括太晩生育、乳癌家族史、飲食偏向高脂肪食物或酗酒以及未曾哺乳等。

如何預防乳癌?國健署表示,美國癌症研究所(American Institute for Cancer Research, AICR)指出,38%的乳癌可藉由健康的生活型態來預防,呼籲遠離菸、酒等致癌因子,飲食均衡,養成健康生活型態、規律運動、維持理想體重,並適度釋放身心壓力。

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