你真的會洗頭？「洗髮6地雷」曝光　專家：洗錯可能狂掉髮

記者許書萓／台北報導

「洗頭」相信對每個人而言是家常便飯稀鬆平常的事情，但你真的會洗頭嗎？ A'mour Hair Salon創意總監Livan指出，其實民眾洗頭時最容易犯的「六大錯誤」，並表示若長期用錯誤方式洗頭，恐導致落髮量變多、頭皮更容易出油、髮質受損明顯等「頂上危機」。

▲Livan指出，長期用錯誤方式洗頭，恐導致落髮量變多、頭皮更容易出油、髮質受損明顯等狀況。（圖／資料照）

Livan表示，多年來幫客人服務時發現不少客人的洗頭方式是錯誤的，而且錯的非常有共通點。他指出：

1、洗頭時間太短

很多人會覺得洗澡15分鐘就可以搞定全身上下了吧，但Livan提醒，洗髮時間只要少於5分鐘就算太短。

2、只洗一次

「做兩次清潔較完善」，Livan解釋，第一次洗頭髮，只要把頭皮、頭髮簡單帶過一輪就好，可以洗快一點。第二次洗髮是針對頭皮做仔細清潔，因此要洗兩次才會足夠。他表示，洗頭時不用區分髮質是細軟還粗硬，洗頭的重點在於清潔，因此洗髮精選用最重要。

Livan指出，男生洗頭也一樣，因為男生出油、流汗較多，且現在有不少男性會使用造型品，為了確保造型品有洗乾淨最好洗兩次。他也提到，其實男女洗頭的時間應該要差不多！

3、洗頭時用指甲抓

用抓的方式洗頭，當下可能會覺得痛快，但這樣做會對頭皮的皮膚造成傷害，導致頭皮不適，建議用「指腹」以按摩方式清潔。

▲Livan指出，男生洗頭也一樣，因為男生出油、流汗較多，且現在有不少男性會使用造型品，為了確保造型品有洗乾淨最好洗兩次。（圖／資料照）

4、洗完頭不吹頭髮

頭髮沒吹不僅會導致頭髮易扁塌，當頭髮潮濕時，水氣還會一直悶在頭髮裡造成頭氣味，而且還會傷害髮質。所以千萬不要偷懶不吹頭髮！

5、洗頭前沒有梳順頭髮

這個動作能避免洗頭時，頭髮糾結在一起而過度拉扯導致落髮，且洗前梳順頭髮，洗完整理時頭髮也會較順。

6、水溫過高

冬天洗熱熱的水超舒暢！但水溫太高對頭皮刺激性太大，建議用溫水即可。

最後Livan提醒，若長時間用錯誤方式洗頭，恐導致落髮量變多、頭皮更容易出油、髮質受損明顯等慘況發生。