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長髮正妹挑戰連吃30天外賣 結局超驚人

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大陸中心/綜合報導

許多青年離鄉出外打拼,除了買菜回家煮外,只能靠著外食填飽肚子,但若是連續一個月吃著外食,會發生什麼事呢?大陸深圳一名網友就突發奇想,決定挑戰連續30天、71餐都吃外賣,而實驗結束後,不僅身體產生變化,連心裡也受影響。

▲女子挑戰連續30天都吃外食。(圖/翻攝自微博)

原PO在微博用照片紀錄下自己的每一餐外食,表示一開始會非常興奮,不過因為選擇性太多,會有選擇困難,光想吃什麼就要花很多時間,點餐後等待外送又要花上一段時間,總總加起來,有好幾次甚至餓到頭痛。

▲女子挑戰連續30天都吃外食。(圖/翻攝自微博)

雖餐餐外賣,累積了大量優惠折價券,不過開始感到無趣,身體也漸漸產生變化,「臉上開始長出痘痘,火氣變大,牙齦也發炎了」,最後根本提不起勁,且開始懷念起自己做菜。  

最終原PO總結連續30天、吃了71餐外賣後,認為外賣非常方便,且比較複雜、不易在家自行烹飪的料理,點外賣是最佳選擇。但她也認為,這樣非常不健康,「油膩又重鹹,會讓身體上火」且營養不均衡;此外她認為在這次實驗中,體悟最大的是,「吃飯不是攝取營養這麼簡單,從買菜煮菜到收拾,其實是一種社交的儀式」,她認為固定吃外賣讓這種儀式感被破壞,且因為固定吃外賣,不得不推掉許多朋友聚餐的邀約,所以最懷念的其實是飯席間的交流、飯後的社交活動,大家圍坐在一起分享說笑的情境。

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