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羅霈穎猝逝/養生且滴酒不沾!醫揭致命關鍵:中年以後注意

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娛樂中心/劉沛妘報導

「東區羅姐」羅霈穎(原名羅璧玲)3日晚間被發現在北市八德路的住家猝逝,享年59歲。雖然羅霈穎生前常跑夜店,但其實非常重視身體健康,資深媒體人許聖梅就在節目《新聞挖挖哇!》透露,之前和羅霈穎吃過飯,發現她很養生且滴酒不沾,關鍵是在「睡眠障礙」,對此,醫師也直言:「這很嚴重,中年以後都要注意!」

▲羅霈穎享年59歲。(圖/翻攝自羅霈穎臉書粉專)

許聖梅表示,羅霈穎有抽菸習慣,當然,抽菸不論女性男性都對身體不好,可是羅霈穎吃得非常健康,與羅霈穎出去吃飯時,發現自己飯量都比她還要多,羅霈穎就吃一點魚、吃一點菜,且她習慣早上打新鮮果汁,還會煲雞湯,看的出來飲食習慣相當養生,唯一嚴重的部分就是「睡眠障礙」。

▲羅霈穎飲食養生,但有睡眠障礙的問題。(圖/翻攝自新聞挖挖哇!youtube)

對此,劉醫師於節目中表示,「睡眠障礙」在現在社會上是一個普遍的問題,但許多人都不願意去找醫生,曾經遇過一名病人,請醫師開助眠藥,沒想到病人卻說這他已經吃過,沒有用,要求醫師開一款「管制藥」,意指精神科、身心科看過才能開藥。就因為這樣,現在很多人睡眠的問題都沒有去好好查出來,劉醫師指出,很多案例都因為太緊繃,睡覺時睡眠中止,意指睡眠呼吸中止症候群。

▼▲女性到了更年期後,睡眠障礙會更嚴重。(圖/翻攝自新聞挖挖哇!youtube)

然而,像這樣的狀況,尤其中年以後,肌肉比較沒那麼緊繃的時候,一旦睡著了,氧氣不太夠,肌肉一放鬆恐壓迫呼吸道,睡到一半就真的不呼吸了,不呼吸就會造成腦缺氧,如果每天都是這樣,長期以來恐造成老年癡呆的因素之一,這對獨居的單身熟齡女來說相當危險。因此劉醫師提醒,女性到了更年期後,若睡眠障礙嚴重,一定要求助診所,否則擔心狀況愈來愈不好。

▼【最困擾羅霈穎的健康問題是什麼?單身熟齡女性要注意什麼健康問題?】(影片來自YouTube-新聞挖挖哇!,若遭移除請見諒)

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