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三重買14根香蕉這價錢 新北市民吃到心酸

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記者林辰彥/台北報導

最近傳出香蕉價格狂跌,蕉農叫苦連天,產地往年1公斤大約20元的香蕉,跌到1公斤5元還乏人問津。如果從台東、高雄或者台中載運香蕉到台北,車資算起來也不怎麼划算。

▲9月26日在三重買的14根香蕉。(圖/讀者提供)

有位林姓消費者在新北市三重的水果行隨手挑了兩小串香蕉總共14根,心裡只想多少幫助蕉農。水果行櫃檯人員把香蕉放到磅秤上,說:「14塊。」他簡直不敢相信的再問多少錢?「14元。」

這些香蕉看起來還是很漂亮,雖然不是超大根,卻也幾乎沒有什麼黑斑、撞傷。林姓消費者說:「雖然買得很便宜,也替蕉農感到心酸。」

營養師表示,香蕉含鉀量高,鉀離子可以穩定血壓,也能預防心血管疾病的發生;另外,香蕉含有豐富的色胺酸和維生素B6,能夠穩定情緒,幫助睡眠。色胺酸是人體的必須胺基酸,可以製造血清素,是保持身心健康的重要物質;血清素又稱為快樂賀爾蒙的前驅物質,而維生素B6可以幫助合成血清素,讓色胺酸轉換為褪黑激素與菸鹼酸,改善睡眠品質,調節心情,紓解壓力。

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