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44歲潘慧如回春20幾年!減脂月經都沒來 變未成年少女

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記者洪素津/台北報導

44歲潘慧如與39歲張家慧近來參加「女神再造計畫」,花3個月時間挑戰將體脂肪率降到20%以下,昨兩人出席發表會,兩人皆大露川字魔鬼細腰,潘慧如表示自己的體脂從26.7%降至19%,雖然體態雕塑有成,但在高強度運動下,身心都起了大變化,潘慧如甚至出現經期大遲到的狀況。

▼▲潘慧如、張家慧瘦身有成。(圖/經紀人提供)

潘慧如參加訓練的第一個月,體脂就大幅度下降4%,雖然成效不錯,但平時很準時的經期,竟然遲到了一個月,讓她嚇到立刻就醫求診,「醫生說是腦下垂體的警訊,因為體脂一次降太多,被判讀是未成年少女的身體,所以沒有排卵。」加上高強度的運動訓練,讓潘慧如經常做運動做到頭暈目眩,心律飆到190。

▲潘慧如降體脂導致經期大亂。(圖/經紀人提供)

張家慧體脂從22%降至17%,平時就有運動習慣的她,對於訓練相對上手,不過張家慧運動前不愛做暖身,導致腰部拉傷,腰部連動都不能動,復健兩週才恢復正常,如今結束3個月的訓練,兩人都說未來還想繼續維持運動生活,相約每週運動3天,潘慧如更放話想把繼續屁股練得更翹、更繃。

▲張家慧體脂從22%降至17%。(圖/經紀人提供)

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