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幸福感是什麼?芬蘭連續第四年被認定為全世界最幸福的國家

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文/喬依絲/草根影響力新視野

每年全球幸福專案小組會針對156個國家/地區之人民的「幸福感」進行排名,並發表於《世界幸福報告》(World Happiness Report),而北歐國家的排名總是名列前茅。今年亦是如此,聯合國連續第四年將芬蘭認定為全世界最幸福的國家。

所謂「幸福感」在這裡指的是“對自己生活方式的滿意度”,主要不是衡量一個人昨天是否有大笑或微笑,而是對自己人生經歷的感受。多年來,丹麥一直被認為是世界上最幸福的國家,但現在是芬蘭發光的時刻了,它在《聯合國世界幸福報告》中連續第四年被評為世界上最幸福的國家。芬蘭國家商務促進局(Business Finland) 國際行銷資深理事Heli Jimenez在新聞稿中表示:「芬蘭人的幸福感是來自於內心,可持續的幸福感是每個人面對生活甚至難關時的“superpower”。」

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《世界幸福報告》通常都會匯總前三年的調查數據以增加樣本量,而從2018-2020年的每個國家來看,芬蘭、丹麥、瑞士、冰島、荷蘭、挪威、瑞典、盧森堡、紐西蘭、奧地利這10個國家一直是世界上最幸福的國家。但今年所發布的《2021年世界幸福報告》與往年略有不同,因為它著重於COVID-19對人們生活結構和質量的影響以及世界各國政府如何應對這個流行病。根據蓋洛普世界民意調查(Gallup World Poll) 得出的調查數據,儘管經歷了2020年的考驗和磨難,芬蘭仍然榮登全球最幸福的國家榜首。這個結果其實並不足為奇,因為在疫情大流行期間,芬蘭政府一直致力於保護生命以及提升相互信任措施,帶給人民極高的幸福感。

芬蘭的旅遊組織Visit Finland特別針對希望體驗這種幸福的國外旅客提供了一些活動建議,包括與大自然重新連結(芬蘭75%的土地是被森林所覆蓋),花一個下午的時間輕鬆愉快地採取新鮮水果和蔬菜、接著享用美味的一餐,或是坐在桑拿浴室中體驗芬蘭傳統生活。此外,芬蘭國境內有188,000個美麗的湖泊,旅客可以選擇划乘皮艇、獨木舟還是沿著海岸騎馬。Heli Jimenez說:「我們芬蘭人喜歡欣賞日常生活中的小事,例如享受完身心放鬆的桑拿浴之後,安靜地坐在長凳上凝視著幽靜的湖面,或者在開始一天的工作之前先在​​海裡暢遊一番。」

《2021年世界幸福報告》緊跟在芬蘭之後的排名分別是冰島(2)、丹麥(3)、瑞士(4)、荷蘭(5)、瑞典(6)、德國(7)、挪威(8)、紐西蘭(9)和奧地利(10)。(註:盧森堡未列在2020年的調查之中。)

Reference

Finland Is Still the Happiest Country in the World — See the Full 2021 Ranking

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