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飲食
肥胖／啤酒肚／中年男子／減肥／腰圍（圖／翻攝自pixabay）
減肥不再怕反彈！醫教3招成功甩肉不復胖
許多人都會為了維持好身材而減肥，但是減重成功後卻又可...
2025/05/22 14:50
已經62歲了！韓國爸竟「完全無老態」　女兒曝：他每天吃這些（組合圖／翻攝自IG＠hanabananakor）
62歲爸「完全無老態」女兒：他每天吃這些
日前一位韓國女網紅介紹自己的「凍齡」爸爸，雖然他已6...
2025/05/19 07:03
L吃白飯負評2300
日醫逆風靠白飯減12公斤　公開不複胖菜單
減重族群普遍認為應限制碳水化合物攝取，然而，日本診所...
2025/05/15 08:37
老人,肌少症,失智（圖／pixabay）
20歲就常迷路？研究揭1飲食習慣會傷腦
容易迷路、常找不到路回家？減重醫師蕭捷健提醒，這些問...
2025/05/04 23:01
(晚)搭車怎自保1800
「1類飲食」害人易迷路！20歲就開始失智
失智多半發生於年長者身上。但一項新研究發現，天天高脂...
2025/04/30 12:43
圖為毛澤東在七屆二中全會上作報告。（圖／翻攝自中共官媒-旗幟網）
揭密毛澤東飲食特殊癖好！最愛吃4種食物
1893年出生的毛澤東，為湖南湘潭人，於1921年參...
2025/04/30 00:00
失智，失智症。(圖/Pixabay)
「4食物」防癌又護腦！老了不怕病痛纏身
現代人生活步調緊湊，每個人都曾感覺疲憊、記憶力變差、...
2025/04/29 09:14
公園、老人、散步（圖／Pixabay）
比運動、飲食更重要　人瑞靠1招活到107歲
台灣將邁入超高齡化社會，如何活得健康長壽，是許多人關...
2025/04/28 11:08
▲2025年長壽6大須知曝光。（示意圖／資料照）
想長壽必看！6大須知曝：第2點最難做到
現代人追求長壽，但你知道嗎？現代空污、壓力大，長壽還...
2025/04/25 14:35
風靡香港貴婦圈！廖家儀攜手中醫師 推出十時塑「孅檸茶」幫助體態管理(業配勿用)
鹼性飲食正夯！十時塑孅檸茶有助體態管理
隨著健康意識提升，香港貴婦圈吹起了「鹼性飲食」風潮，...
2025/04/22 12:00
圖／翻攝pixabay,日本上班族
日本登全球最瘦國家　醫曝4原因胖不起來
全世界的人身形大有不同，根據多項研究指出日本體重過輕...
2025/04/18 10:58
▲劉德華。（圖／翻攝自IG）
63歲劉德華曝一日三餐！難怪看起來像36歲
不少人都非常好奇，天王劉德華這身材是怎麼保養的？都說...
2025/04/18 00:21
出國,旅行,機場（示意圖／Pixabay）
出國注意！專家揭「搭機5大地雷飲食」
不管是為了工作還是出國旅遊，許多民眾都有搭機出國的經...
2025/04/16 09:59
▲川普曾說「要懂得跟鱷魚作朋友」，前臺師大所長夏學理教授痛批川普自己就是鱷魚、土匪圖片。（圖／翻攝自 Donald J. Trump ig）
新聞幕後／78歲川普「一尾活龍」的秘密！
要讓美國再次偉大之前，那個男人，必須讓自己先偉大！美...
2025/04/15 20:05
三餐老是在外! 外食族小心飲食熱量陷阱多
小心外食陷阱！營養師：適量補充保健食品
現代人生活忙碌，外食已經成為常態，但是高油、高鹽、高...
2025/04/15 12:00
腎臟腫瘤若進行部分腎切除手術、保留健康的腎元，可減少病人未來走向慢性腎臟疾病、洗腎的機會。
她認真就醫仍腎衰竭！醫嘆「2字」是元兇
據統計，台灣有240萬人有慢性腎病，其中近10萬人須...
2025/04/13 10:38
大腸癌 直腸癌 住院 醫院 示意圖／資料照
癌末「每天半碗1食物」　2年半沒再復發
菇類不僅熱量低，還富含植物性蛋白質、多醣體及膳食纖維...
2025/04/12 18:06
日本人瑞田中加子19日以117歲又261天，刷新原先由田島鍋創下117歲又260天最年長的日本紀錄。（圖／翻攝自pixabay）
長壽者都這樣吃！專家曝「養齡飲食」關鍵
老化無法避免，但我們可以決定「怎麼老」。藍區（Blu...
2025/04/12 09:45
▲12強官辦熱身賽，樂天桃猿總教練古久保健二。（圖／記者劉彥池攝影）
樂天爆飲食差問題　教頭已向球團做出反應
樂天桃猿9日爆發團隊飲食品質下滑的消息，對此球團在稍...
2025/04/09 16:15
血糖,糖尿病,胰島素。(圖/Pixabay)
吃冷飯能降血糖？醫揭抗性澱粉5大優點
抗性澱粉又被稱為「難消化澱粉」，是無法被健康人體的小...
2025/04/05 10:00
中國第一胖子！55天減重161KG超猛食譜曝(圖/翻攝微博)
中國第一胖子！55天減重161KG超猛食譜曝
現代人營養均衡加上美食多，都有體重過重的困擾！大陸一...
2025/04/04 10:00
便祕、肚子痛、上廁所（圖／台北醫院提供）
婦每天狂吃高纖食物　醫見腸道1幕驚呆
有些人為了健康而調整成清淡飲食，不過錯誤吃法反而可能...
2025/04/03 14:28
減重,減肥(圖/pixabay)
減重也可爽吃澱粉！醫揭「7款」不會胖
有些減重的人不敢碰澱粉等碳水食物。醫師蕭捷健表示，根...
2025/04/03 10:15
醫師示警，「瘦胖子」罹患心血管疾病的死亡風險，比過重或肥胖者還高。（示意圖／Pixabay）
瘦胖子死亡風險高52％　醫籲3原則降體脂
一名45歲金融業女主管，BMI為20kg/㎡，屬正常...
2025/04/02 09:04
網紅連續30天都吃Subway，瘦了8公斤。（圖／翻攝自Frian Frias YT）
比減肥藥快8倍　連吃30天Subway結果驚人
加拿大一名YouTuber「弗里亞斯」（Frian ...
2025/03/31 15:53
銀髮族膝蓋退化(示意圖/翻攝自pixabay)
50歲老了？「8種食物」可延緩退化性關節
邁入50歲中年後，關節就開始漸漸退化，行動也不比以往...
2025/03/31 15:48
清明節。圖／PIXABAY
清明時節易生病！重症醫喊：別碰2食物
清明連假將至。醫師黃軒表示，清明是24節氣之一，正值...
2025/03/31 09:39
腰痠,腰痠背痛,久坐,腎臟（示意圖／記者楊晴雯攝）
台人「10大傷腎行為」曝　醫：不改恐洗腎
台灣被稱為「洗腎王國」，全台腎臟病人口數已突破200...
2025/03/29 21:09
三劑齊喊苦1200
28歲正妹突猝逝　每日喝3罐「這飲料」
美國佛州一名28歲女教師凱蒂（Katie Donne...
2025/03/28 14:21
牛奶,奶粉,鮮奶,高蛋白粉（圖／翻攝自pixabay）
檢查食物壞掉1習慣千萬別犯！專家示警了
現代人相當注重健康，因此食物下肚前都會謹慎檢查，為了...
2025/03/27 10:18
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