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低碳飲食
減重,減肥(圖/pixabay)
她減重半年瘦了14公斤 「不吃1物」慘掉髮
減重時該如何吃，相當重要。醫師蕭捷健表示，一位女性之...
2025/06/29 08:40
老人運動(圖翻攝自/pixabay)
4健康習慣傷身！害免疫力大降 狂運動也中
現代人越來越重視健康，努力透過飲食控制、積極運動、補...
2025/06/13 11:34
近年來在台灣吹起「168斷食法」減重，但你真的知道怎麼吃嗎？（圖／翻攝自pixabay）
「1常見減重法」害人冷、易怒、臉垮了
很多減重者不敢吃澱粉，但醫師蕭捷健表示，一項研究發現...
2025/05/13 15:37
減肥，減重，吃，變胖，發福，吃大餐，翻攝自pexels
大餐吃太多！醫推救援食譜：3天減1.8公斤
日常生活中難免有大吃大喝後，體重突然增加的時候。減重...
2024/12/04 17:11
A脂肪肝國病1200
胃食道逆流竟重度脂肪肝　做2事逆轉病情
肝臟過多的脂肪堆積會導致慢性發炎，造成肝細胞受損，最...
2024/09/15 18:49
雞蛋,煎蛋,水煮蛋 示意圖／pixabay
一天能吃幾顆蛋？醫曝「每天3顆」3大好處
一顆雞蛋富含10多種營養素，是人體非常好的能量來源。...
2024/09/15 17:06
「吃在地、食當季」！鄭文燦出席桃園環教嘉年華　傳遞綠色低碳飲食觀念
吃在地食當季！鄭文燦出席桃園環教嘉年華
桃園市環保局舉辦「環教饗宴嘉年華」活動，透過永續餐桌...
2022/10/17 18:00
示意圖 資料照
台東共享冰箱　推零剩食拉近人際關係
台東市馬亨亨大道旁的萬善堂近日設置一台冰箱，裡面的食...
2019/09/29 17:56
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大廚的一天　採買到烹調推廣在地農產
花蓮為農業大縣，為使農產地產地銷，花蓮區農業改良場推...
2018/05/25 16:18
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