公益愛無限／身障照顧者壓力大　定期舉辦課程舒緩

記者鍾淑惠、邱子玲／綜合報導

相信很多身障家庭照顧者，經常面對照顧壓力，情緒潰堤。為了給照顧者更多支持，新竹市政府運用公益彩券盈餘，針對照顧者需求提供紓壓活動，比如縫紉課程等等，還有心理協談以及到宅專家指導等，也會定期訪視身障家庭，希望成為照顧者強而有力後盾。

小睿母親：「你喜歡吃麻油飯嗎？還是咖哩飯？」

手挽著這位男孩，小睿母親不斷跟自己心肝寶貝聊天講話，但小睿沉默不語，不是因為他不開心，而是小睿患有自閉症，加上有癲癇以及先天性心臟病，種種病痛，讓小睿無法控制自己情緒。

社工：「這是恐龍嗎？」

社工會經常來訪視小睿，不光是關心身心狀況，也關懷照顧者情緒，畢竟長時間的照料，經常讓他們身心俱疲，小睿從小有心臟病，開刀之後引發癲癇，同時患有自閉症，一輩子的責任就這麼扛在小睿媽媽肩上。

小睿母親：「因為你一直在那個、在家裡，或一直在面對他的時候，你情緒仍然，難免也會有情緒起伏、波動，那你有時候情緒一來，有時候又看他不配合、不幹嘛，你的情緒就會真的上來。」

為了讓小睿情緒好轉，媽媽經常帶他接觸大自然，也因此成了一名生態解說員，不過後來要照顧小睿，只好放棄這項專才，為了讓身心家庭照顧者擁有更多喘息空間與支持，新竹市政府運用公益彩券盈餘，舉辦紓壓休閒課程活動。

小睿母親：「大家好，今天做什麼？」

小睿媽媽開心跟大家打招呼，笑容滿面地上紓壓課程，在場的每位媽媽都是身障家庭照顧者，抽空來學習縫紉，大家彼此討論、互相協助。

在學習的過程中，每位媽媽都暫時忘記壓力與煩惱，投入在手作世界裡，新竹市政府不時還會舉辦其他活動，像是邀請小睿母親擔任生態解說講師，讓她暫時放下母親角色、重拾自信。

小睿母親：「它這個開花，它的花在這邊，上班很忙碌的空檔，壓力之下紓解，我就會想去上自學的課，上一些縫紉、上一些繪畫有療癒，療癒回來之後，我就會把它帶回給家裡。」

在自己擅長領域、發揮長才，讓小睿母親的疲勞瞬間瓦解，新竹市政府希望透過這項計畫，讓照顧者也跟其他人交流，分享彼此照顧經驗，從中獲得支持與鼓勵。

計畫主導人劉玉梅：「我們也會辦理一個這樣的家庭的交流團體，讓他們彼此去分享自己在照顧當中的一些喜怒哀樂，以及他的專長在這個地方可以跟大家來分享，我想大家的一個分享跟交流，讓他們自己覺得，原來其實我除了照顧之外，其實還有很多原來的價值。」

新竹市社會處處長黃佳婷：「新竹市政府感謝財政部、中國信託、台灣彩券，還有部分公益彩券的一個盈餘挹注，讓身障的家庭照顧者能夠持續前行，那在照顧的過程當中不再孤軍奮戰，那我們也有責任成為照顧者他們最堅強的後盾，是幫助他們爭取喘息的機會。」

在公益彩券盈餘支持下，定期舉辦分享活動，讓照顧者擔任講師，跟其他照顧者交流經驗，或者分享不同知識，從中獲得支持與鼓勵，建構喘息空間、找回自己，更勇敢的走下去。