優格姐姐瀕死瞬間首發聲！驚吐「一口氣沒上來就登出」震撼萬人

記者林宜君／台北報導

前兒童節目主持人優格姐姐（林姵君）日前因嚴重蕁麻疹引發過敏性休克，一度失去呼吸、緊急送醫搶救，所幸經家人及醫療團隊即時救治後撿回一命。優格姐姐近日首度公開事發經過，也坦言經歷生死關頭後，更深刻體會健康的重要。37歲的優格姐姐在社群發文分享，自己這次歷經「瀕死經驗」，彷彿整個人生重新開機。

優格姐姐透露，當時突然失去意識，弟弟發現異狀後，立刻替她施作CPR，成功爭取黃金救援時間，讓她順利恢復生命徵象。她事後還苦笑表示，當下甚至覺得弟弟是在吵她睡覺，如今回想才驚覺自己真的與死神擦身而過。優格姐姐表示，醫師研判此次並非單一過敏原造成，而是長期熬夜、工作壓力、重大事件接連發生，導致免疫系統失衡，進而引發嚴重蕁麻疹與過敏性休克。她形容醫師曾比喻，體內原本負責保護身體的免疫細胞，就像「保家衛國的小兵」突然變成反叛軍，開始攻擊自己的身體。

歷經這場生死考驗後，優格姐姐坦言最害怕的不是死亡，而是想到年幼的孩子，「原來人一口氣沒上來，就可能登出了」，更不希望孩子失去媽媽。因此，優格姐姐決定將下半年工作全面暫停，把重心放在休養、規律作息、飲食及運動，希望徹底調整身體狀況。她最後也向外界喊話，健康絕不能等到身體發出警訊才重視，未來會好好照顧自己，陪伴家人與孩子走更長遠的路，也希望自己的經歷能提醒更多人，別輕忽身體發出的求救訊號。