生活中心／綜合報導
咖啡對不少上班族來說都有如「生命之水」般重要，一天沒喝就會昏昏欲睡、難以集中精神，但咖啡喝多了卻可能造成嚴重後果，中國一名30歲女子就把咖啡「當水喝」，結果卻因為感冒時小小的咳嗽，就造成胸前的肋骨「連斷3根」，骨密度檢測下來竟有如60歲老人。
▲喝咖啡過量會導致嚴重骨質疏鬆。（圖／資料照）
根據中國《武漢晚報》報導，武漢中心醫院胸腔外科最近收治了一位「咳斷肋骨」的30歲女性病患，她是一名在外資企業工作的上班族，每天到公司的第一件事就是泡咖啡，有時候一天還可能會喝到10杯以上，可以說是把咖啡當水來喝，沒想到卻在日前感冒咳嗽時，突然感覺胸口劇痛喘不過氣，就醫後的X光檢查結果就連醫生也震驚，因為女子第3、4、5節肋骨竟全部骨折，只是感冒咳嗽就「咳斷」了3根肋骨。
▲30歲女子咳嗽竟咳斷肋骨。（示意圖，非當事人／資料照）
醫師在問診後得知，女子把咖啡當水喝的習慣已長達7年，在經過骨密度檢測後，發現她的骨齡竟相當於60歲老人，年紀輕輕就有嚴重的骨質疏鬆。胸腔外科醫生表示，睡眠不規律、不愛運動，長期飲用咖啡、碳酸飲料都會加速骨齡老化，若要預防骨質疏鬆就要適當運動、多曬太陽，也可多吃含鈣、磷的食物，像是魚蝦、海帶、牛奶、雞蛋等。（編輯：周羿彣）
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