蘋果watchOS 8推出！9大新功能懶人包
記者谷庭／台北報導
蘋果正式推出watchOS 8，全新體能訓練類型、 自行車功能更新，以及新的「正念」app 提供更廣泛的身心健康支援，而強化的「錢包」和「家庭」app 功能讓使用者無論走在路上或待在家中，都能更無縫地使用 Apple Watch。重新設計的「照片」app、新的錶面和「訊息」 中的各種工具為用戶帶來更多聯繫親朋好友的方式。
▲ watchOS 8 開放更新。（圖／翻攝自蘋果官網）
1.體能訓練更新
watchOS 8 加入了兩種全新的體能訓練類型：「太極」和「皮拉提斯」， 兩者都有益於鍛鍊活動身心。這些全新的體能訓練類型， 有通過驗證且功能強⼤的客製化⼼率及動作演算法加持， 能提供使用者精確的熱量指標。
此次更新亦為自行車騎士增添新功能。Apple Watch 使用先進演算法分析 GPS、心率、加速感應器與陀螺儀等資料， 能偵測使用者開始騎乘的時間，並在使用者未手動啟動時， 發出開始「室外自行車」體能訓練的提示。 自行車體能訓練現在具有自動暫停和重新開始功能，如此一來， 指標就能和等紅燈之類的靜止時間對照，更精確地反映移動時間。
當使用者騎乘電動自行車時，Apple Watch 能透過更新的自行車體能訓練演算法評估 GPS 和心率， 更準確判別使用者騎乘時是有踏板輔助還是使用腿部單獨的力量， 從而更精確地測量所消耗的動態卡路里。
全新的聲音回饋將透過 Apple Watch 內建的揚聲器、AirPods 或其他藍牙耳機，自動播報體能訓練里程碑與「活動記錄」 圓圈狀態，幫助使用者在跑步或高強度間歇訓練的過程中保持專注。
2.「跌倒偵測」更新
配備 watchOS 8，跌倒偵測演算法經過更新與最佳化， 讓偵測跌倒也適用於體能訓練中 (包括自行車)，並經過細微調整， 可辨識從自行車跌落以及在其他體能訓練類型中跌倒的姿勢和影響。
3.全新的正念方法
「呼吸」app 現已改版為「正念」app，提供升級的「呼吸」體驗；新的「 反思」練習。「反思」功能提供時長最短一分鐘，發人深省的主題， 讓你隨時隨地都能專注於其上， 每個練習都帶來獨特而引人深思的想法，啟發使用者正向思考。
4.睡眠呼吸頻率
Apple Watch 協助使用者透過建立睡前習慣，並追蹤睡眠時間、 心率和血氧等指標，以達成使用者的睡眠目標。watchOS 8 透過追蹤睡眠呼吸頻率，也就是每分鐘呼吸次數， 讓使用者更深入了解自身的整體健康狀況。 上述資訊以及指標隨時間的變化趨勢可於 iPhone 的「健康」app 中查看。
▲ 全新錶面設計與快速分享照片功能。（圖／翻攝自蘋果官網）
5.「錢包」的更多使用方式
在 watchOS 8 作業系統下，「錢包」帶來更強大的無接觸支付，讓使用者無縫、 安心、安全地造訪他們關心的地點和事物。 數位汽車鑰匙將支援超寬頻技術，Apple Watch 使用者可以安全地從遠處解鎖汽車，並於駕駛座啟動。此外， 使用者也可以在「錢包」中新增住家和旅館鑰匙，以及公司識別證， 並輕點 Apple Watch 來解鎖。
從美國亞利桑那州和喬治亞州開始，然後是康乃狄克州、愛荷華州、 肯德基州、馬里蘭州、奧克拉荷馬州和猶他州， 使用者將能把駕照或州證件新增到「錢包」中，並在特定的 TSA 安全檢查站和車道上出示。
6.重新設計的「家庭」app
重新設計的「家庭」app 提供更方便的方式，以控制配件和場景， 此外也具備按房間來控制配件的功能。使用支援 HomeKit 的相機的使用者在手腕上就可以直接查看是誰在門口。Apple Watch 使用者也可以點擊「廣播」，透過 HomePod mini 來對整間房屋或個人房間快速廣播訊息。
▲ 全新設計家庭app，也可將家門的數位鑰匙直接存在 Apple Watch 的「錢包」app 中。（圖／翻攝自蘋果官網）
7.全新 Apple Watch 錶面
全新的人像錶面將 iPhone 所拍攝的迷人人像照片，透過沉浸式的多層次效果、智慧臉部辨識， 以及突顯重點的照片剪裁賦予生命。經典「世界時鐘」 錶面以傳統手錶為基礎，24 小時時區圍繞雙圈錶盤顯示，非常適合旅客。
8.訊息
「訊息」中的全新工具，讓使用 Apple Watch 通訊變得更輕鬆。使用者可以在一則訊息中同時使用「隨手寫」、 聽寫和表情符號，聽寫訊息還可編輯呈現出的文字內容。 使用者只需簡單輸入一個字彙或短語，便可從數百個熱門的 GIF 中進行選擇，輕鬆地在訊息中添加更多表情。
9.專注模式
「專注模式」是一種全新方式， 會根據使用者當前正在處理的事項過濾來自他人和 app 的通知，以減少分心。Apple Watch 會自動同步任何設定於 iOS、iPadOS 或 macOS 上的「專注模式」。使用者可以設定於相關時間自動開啟「 專注模式」，如在開始體能訓練時啟動「健身專注模式」。