熬夜、春換季時免疫力降好發「皮蛇」！恐「痛到懷疑人生」

記者簡浩正／台北報導

▲皮蛇示意圖。（圖／書田診所提供）

現正值春天，但近日天氣忽冷忽熱、陰雨不定，也是帶狀皰疹（皮蛇）好發的季節。醫師表示，若民眾常熬夜、疲勞至身體免疫力下降，帶狀皰疹病毒就可能趁機冒出，民眾出現單側疼痛或水泡時，務必儘速就醫治療，降低神經痛併發症風險。

書田診所皮膚科主任蔡長祐醫師表示，帶狀皰疹俗稱皮蛇，是水痘帶狀皰疹病毒活化引起的皮膚病，與免疫功能低下有關，通常過度勞累、緊張、春節季節變換等，都可能是誘發皮蛇的主要原因，尤其在冬季至早春之間最好發。

蔡長祐說，一般人認為，年長者罹患帶狀皰疹機率較高， 但最近發現年輕人發病的情形也不少，像是長時間處於壓力狀態、 習慣熬夜、作息不正常等因素，導致免疫力下降外，接種新冠疫苗後造成身體免疫系統的改變， 也可能使帶狀皰疹的發生率增加。

他解釋， 帶狀皰疹初期皮膚的症狀並不明顯，大多患者在水泡出現前48至7 2小時，患部會出現刺痛、燒灼或發癢症狀，常常因不明原因頭痛、 胸痛、腹痛或腰痛至相關科別求診， 當幾天之後開始出現紅疹與水泡，才知道得了皮蛇。一般來說，皮疹水泡只會出現在身體或臉部的單側， 其中以胸椎到腰椎的神經節部位是最好發的地方， 但也可能發生在臉上、頭頸部、手臂、甚至腿上。帶狀皰疹後神經痛（PHN）是長完皮蛇後最常見的併發症， 有些患者因此「痛到懷疑人生。」

而在治療上，帶狀皰疹有抗病毒藥、藥膏敷料及減緩神經痛等藥物， 主要是抑制病毒繁殖及水泡擴散， 並避免傷口感染以及後續神經痛。預防帶狀皰疹， 需要良好的免疫力， 其中施打帶狀皰疹疫苗是提升抵抗力的方式之一，50歲至79歲成人接種後，可降低約70%罹病風險，且保護效果長達5年至10年。 他呼籲，健康的生活型態、充足睡眠、調適壓力都有助於提升免疫力，降低帶狀皰疹發生風險。