公廁馬桶坐式、蹲式哪種好？答案跌破眼鏡　醫示警少1動作「病菌狂噴」

生活中心／張家寧報導

外出時難免遇到想要上廁所的情況，但這件看似平常不過的事情，其實仍有潛在的危機。有醫師就提醒，公廁最好選擇「坐式馬桶」，若使用蹲式馬桶則建議配戴口罩，防止飛濺到空氣的細菌，並點名2大族群應多加注意。

 

▲醫師建議上完廁所沖水時要蓋上馬桶蓋。（示意圖／翻攝自pixabay）

內科醫師鄭元瑜在YouTube頻道《健康1＋1》表示，很多研究都曾指出，廁所環境有很多細菌熱點都是「沖馬桶飛濺到空氣」所導致，且範圍相當大「超過一般廁所的大小」。

鄭元瑜解釋，若沖馬桶不蓋馬桶蓋，液滴所產生的氣溶膠會高速往上噴濺，氣溶膠形成後會懸浮在空中且「時間可長達20分鐘」，之後隨氣流水平活動飄散到物體表面。

鄭元瑜指出，氣溶膠落在潮溼物體表面（牙刷、漱口杯等）「病原體就會存活比較久」，常見的消化道致病菌例如大腸桿菌、沙門氏菌等，可能會存活到4小時，若是金黃色葡萄球菌最久可存活幾個星期，點名免疫低下者及長輩2族群要特別留意如廁衛生問題。

然而，針對民眾好奇公廁要選坐式馬桶或蹲式馬桶一事，鄭元瑜建議以「坐式馬桶為佳」，上完沖水時記得蓋馬桶蓋，若選擇蹲式馬桶，建議上廁所前要戴好口罩，藉此降低細菌類致病原傳染風險。