42歲蔡健雅狂瘦！激烈「斷食」靠喝水果腹　5天甩4公斤

娛樂中心／綜合報導

歌手蔡健雅「列穆尼亞」演唱會巡演了一年多，將於明年1月6日重返台北小巨蛋，談起近期的狀況，他透露自己正在進行「禁食」，5天不吃東西就掉了4公斤，而她上個月傳出跟法籍甜點師傅男友復合，被問及此事她則官腔表示「謝謝大家關心」。

▲蔡健雅即將返回小巨蛋開唱。（合成圖／翻攝自臉書）

蔡健雅平時都不忌口，但近來為了「重生」，她開始嘗試斷食，最高紀錄曾經5天完全沒吃東西，靠著喝茶水類的液體填飽肚子，她坦言剛開始進行的時候，脾氣變得不太好，很容易因為小事情就生氣，但過了3天之後就慢慢進入狀況，身體已經是平靜的狀態，「有一股力量，好像一些身體問題都解決了」，施行斷食計畫一陣子後，她整個人瘦了3、4公斤，現在的她則是採取5天正常吃、2天斷食的方式維持體態。

▲蔡健雅靠斷食瘦了4公斤。（圖／翻攝自臉書）

看似有些激烈的瘦身方式，不免令粉絲有些擔心，但蔡健雅強調自己是不會隨便做這些事情的，會開始嘗試斷食也是事先做足了功課，她認為在不同的階段，身體會開始跟自己對話，因此她也不斷的自我提升，蔡健雅說：「我好歹也40多歲了，女人就是要找一個方式，來維持自己身體的狀態。」而被問到與男友的狀態，她則官腔表示：「我們都需要很多愛我們的人，我們很好謝謝大家關心。」