愛愛後2禁忌　中醫說這樣吃恐烙賽

生活中心／綜合報導

民間有著男女行過房事後「男怕西瓜，女怕梨」的說法，對此，中醫師表示，西瓜跟梨子屬性味甘、性寒，對於脾胃虛寒者來說應盡量避免食用，房事後不應補充寒涼的食物，而是要攝取補腎益精的食物。

▲（圖／資料庫）

根據《每日健康》報導指出，雅丰唯心中醫診所院長陳峙嘉表示，房事過程會大量消耗體力，行房後不應食用寒涼的食材，西瓜屬性是味甘、性寒，且具有生津止渴、清熱解暑、利尿除煩、解酒毒、清肺利咽喉之效；而梨屬性同樣是味甘、性寒、生津止渴、清熱瀉火還有助化痰止咳、養陰潤肺；這兩類水果皆非補益食物，反有瀉下作用，脾胃虛寒的人也應該盡量避免食用。

此外，陳峙嘉還提到「男不離韭，女不離藕」的養生之道，他說明，性別不同，需要透過不同的食物補益身體。男性為陽，韭菜能補虛益陽、補腎益精，能夠振奮陽氣，讓男性雄赳赳、氣昂昂。

女性為陰，蓮藕富含鐵、纖維質、維生素、鈣、澱粉、植物性蛋白質等，對女性進補擁有好氣色有幫助。