注意！作家廖輝英出門慢跑狂跌倒 醫一聽曝「危險後遺症」
娛樂中心／綜合報導
知名作家廖輝英筆耕超過30年的時間，累積的出版作品高達80部，不過隨著年紀漸漸增長，已經71歲的她也發現健康狀態不如以往，近日她就上節目提到，自己出門短短的時間，卻瘋狂摔倒、跌倒，讓她直覺不對勁趕快到醫院做檢查，最後確診是膝蓋出現了問題，對此醫生也出面點出，老人家最怕就是摔倒，同時提醒周圍的人一定要多加注意。
▲廖輝英。（圖／翻攝自臉書）
廖輝英在《命運好好玩》分享，自己從去年開始就很常摔倒，但是一直到某天和兒子外出慢跑時，才發現有所異狀，「有一次我跟兒子要去慢跑，剛過馬路我就向前撲倒，好險被兒子及時拉住才沒有跌倒，但是再跑一下子，大概100公尺吧，三次摔倒，所以我兒子就說：『媽你回家好了。』」，讓許多人相當擔心廖輝英的身體出了問題。
▼▲廖輝英慢跑100公尺，跌倒了3次。（圖／翻攝自YouTube）
後來廖輝英跑到醫院做檢查，得知是膝蓋軟骨已經磨損了，所以很容易腿軟，因此她現在會非常注意這方面的問題，希望情況不要變得更糟，對此陳木榮醫師提醒各個長輩，年紀大了就一定要小心「跌倒」這件事，「長輩我們常常都說，真的禁不起摔啦」，假設今天跌到摔到膝蓋，可能就會造成膝蓋骨折，如果膝蓋沒骨折，用「手」去撐就會變成手骨折。
▼▲廖輝英就診發現膝蓋軟骨磨損嚴重。（圖／翻攝自YouTube）
陳木榮進一步提到，骨折其實還算事小，恢復的時間更需要注意，「當你在癒合的時期，必須有一段時間不能動，或者說一段時間要躺在那裡，然後又要翻身，你什麼褥瘡就出現了，然後因為你運動量不夠，肌肉力量也慢慢減少」，可能就會造成更多的問題，所以長輩們走路時要多加小心，出浴室前避免滑倒，上下樓梯時也要注意高低差。
▼▲醫師提醒，老人家也特別小心摔倒問題。（圖／翻攝自YouTube）
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