武漢肺炎／2類人感染很嚴重！醫師曝「4大時機」必洗手
生活中心／綜合報導
中國武漢肺炎（NCP，2019新型冠狀病毒）疫情延燒，中央疫情指揮中心也不斷呼籲避免出門、必要時戴口罩、勤洗手等防疫措施，馬偕兒童醫院醫師黃瑽寧也特別為此拍攝影片，提醒民眾有「慢性病患者」、「老人」2大族群特別容易引發嚴重症狀，同時也指出洗手的「4大時機」！
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▲黃瑽寧指出洗手的4大時機。（圖／翻攝自疾病管制署 - 1922防疫達人臉書）
疾病管制署今（10）日在臉書粉專「疾病管制署 - 1922防疫達人」分享黃瑽寧的教學影片，表示武漢肺炎在「慢性病患者」、「老人」2大族群特別容易引發嚴重症狀，因此這些人一定要好好保護自己；黃瑽寧同時指出，在「吃飯前」、「如廁後」、「看病前與後」、從「外面回家」時，一定要用肥皂或酒精洗手消除病菌。
另外黃瑽寧也提醒，除了勤洗手的防疫措施之外，民眾也要避免用手觸摸眼、口鼻，慢性病患者出門時最好戴上口罩，注意血壓、血糖等身體狀況，避免忌口食物，多吃新鮮蔬果保持營養均衡，心情放輕鬆，維持適當的運動等7大事項，才能打造良好抵抗力、戰勝病毒。
最後黃瑽寧呼籲，健康的人只要少拿一張口罩，就可以留給真正需要的人，減少傳染的風險。（陳又瑞報導）