日本人靠走路就會瘦？網直白戳破「2大差異」：台灣人罩門

生活中心／詹婷惠報導

日本號稱「亞洲最瘦」，即便國民普遍不愛運動，仍是全球肥胖率最低的國家，日前，有網友提到，曾看過數據指出，只有4%的日本人體重超重，讓原PO相當好奇箇中原因，莫非日本人真的靠走路就能變瘦嗎，貼文一出引來大批網友討論，點出台灣和日本的2大關鍵差異。

▲▼有網友表示，台日明顯差異在於通勤方式和飲食習慣。（示意圖／Pixabay） 

日前，有網友在PTT上以「 日本人真的靠走走路就變瘦？」為題發文，原PO表示，曾看過一份數據指出，只有4%的日本人體重超標，而自己即便做盡一切努力想減重，舉凡從健身、節食等下手，成效卻差強人意，體重還是「步步高升」。

原PO說，曾想過效法日本人，用雙腳移動取代交通工具，提高走路的頻率，不過，原PO疑惑，每天走路難道不會縮減鞋子的壽命嗎？雙腳應該也會痛，對此感到非常困擾，於是詢問鄉民看法。

這篇貼文引來許多網友留言回應，認為是台灣和日本「飲食習慣」不同，「沒在喝手搖杯、沒在吃雞排滷味，就差很多了」、「飲食問題，台灣每樣食物都超油膩」、「日本茶都無糖的」；另外，「通勤方式」也是台日差別之一，「日本真的走路的多，半夜電車休班了，很多人是走路回家」、「買個便當五百公尺都要騎車，不肥死才怪」、「日本每天通勤走路就接近萬步了」、「台灣人均步數東亞最後」。