拳擊／林郁婷奧運後挑戰全新量級　赴韓訓練拚體能斜槓教練還帶選手摘金

記者蔡厚瑄／新北報導

林郁婷去年在巴黎奧運拿下女子57公斤級金牌、達成生涯金滿貫成就，接下來將挑戰60公斤級，終極目標是能在2028洛杉磯奧運拚衛冕，不過林郁婷教練曾自強也分析，雖然她在60公斤級依舊有身高優勢，但身體對抗性一定還要再提升，而林郁婷近期也前往韓國訓練與女子職業拳手對打，另外也解鎖了教練身份，在城市盃指導昔日陪練員李承威摘下金牌，自己「教學相長」獲得不少經驗，接下來就將為挑戰60公斤級賽事做好準備。

巴黎奧運的女子拳擊量級項目，共分為50公斤、54公斤、57公斤、60公斤、66公斤、75公斤等6項目，而台灣拳擊4金釵黃筱雯、林郁婷、吳詩儀以及陳念琴，正好包辦54到66公斤這4個量級，林郁婷在女子57公斤級，已經拿下過亞錦賽、世錦賽、亞運、奧運等金牌，完成這個量級的金滿貫，接下來的目標是想要力拚其他量級的賽事，因此巴黎奧運結束後，就與原60公斤的好手吳詩儀交換量級，接下來將挑戰60公斤級賽事。

對此教練曾自強指出，林郁婷在60公斤級賽事仍能保有身高優勢，只是身體對抗性上必須要更往上提升，而往上挑戰量級也是希望能給予林郁婷新的目標和刺激，日前也安排她再次前往韓國訓練營，「因為先前在杭州亞運和巴黎奧運前都有去訓練，也都收到蠻不錯的成效，所以這次除了郁婷，也安排了國內的青少年選手一起參加。」

林郁婷也說這次在訓練營收穫滿滿，「移地訓練過程中，韓國教練也特別安排了女子職員拳擊手和我對打，不過是用2分鐘5回合制，不是業餘的3分鐘三回合，所以是蠻不一樣的訓練方式，也獲得很多不一樣的啟發，尤其在體能的部分。」

而接下來林郁婷瞄準9月登場的世錦賽，相關資料也都已經備妥送交主辦單位審核，而在等待參賽審核結果期間，林郁婷也並未停下腳步，除了持續個人訓練，也透過協助指導年輕選手來轉換心情，讓她得以保持備戰狀態，近日她在城市盃擔任昔日陪練員李承威的場邊教練，最後也順利陪伴對方摘下金牌。

「其實就是從去年巴黎奧運之後，自己就不斷解鎖很多不一樣的身分，其中一個就是教練，」林郁婷說道，她指出這次在斜槓作家出書的過程中，在回顧自己的每個時期時，回頭再去看看現在學弟妹們的表現，都會看到自己過去的影子，「就是學會用自己的例子去跟他們分享，說得失心，不要太重，上場就是維持平常心去做，上場太在乎輸贏，反而會沒有辦法更真實的去做自己，沒有辦法更自己該有的水準發揮出來，這一次其實還蠻開心的，承威都有把我的建議聽進去，我能有今天的成就，他功不可沒，所以也希望未來他也可以闖出自己的一片天，這些也都讓我有很多收穫，也更知道怎麼去面對未來自己的比賽。」