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網紅扮肯德基炸雞新口味！網讚：泰像 10:00

喜瑞爾脆片推新品！在地製造新鮮酥脆 17:00

新／內湖港墘抽水站　腐爛遺體漂浮 15:57

破百萬！他曬慘賠對帳單　網：不孤單 15:57

台匈友誼打勾勾！林楚茵大秀匈牙利語 15:56

曾馨瑩曬上胸挖洞照　轉身突說捨不得 15:51

蔡健雅私下撞見蕭亞軒　講完這句超糗 15:51

私校退場！教授失業　改行種田當直銷 15:46

女通緝犯快篩陽性　2警丟包函送法辦 15:45

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高敏敏

別嫌臭！榴槤4大好處　1類人別狂吃

榴槤有豐富的維生素C，其熱量和營養價值之高，且會散發...

06/30 10:16

飲料,手搖飲料,珍珠奶茶,珍奶

夏天喝冷飲！熱量排行曝：啤酒才第5

夏日天氣好熱，許多人除了開冷氣降溫外，還會喝杯冷飲解...

06/29 12:43

榴蓮,水果,北半球,雪乳,遐想,老司機

榴蓮為什麼這麼臭？美女營養師揭秘

你喜歡榴槤的味道嗎？很多人一聞到就臭得逃離現場、但有...

06/26 17:15

上班族注意！腰痛要人命　坐辦公室「這姿勢」對腰傷害超大（記者詹千雁攝影）

長期久坐如慢性自殺　8招舒緩痠痛

多數上班族因為工作關係，常常久坐不動，營養師高敏敏提...

06/25 20:06

確診,居家照護,咳嗽,感冒,新冠肺炎,輕症（圖／資料照）

營養師：確診想縮短病程　快吃5食物

本土疫情不斷延燒，確診者康復速度不一。營養師高敏敏就...

06/23 16:40

荔枝（臺北市市場處提供）

嬤吃到昏迷送醫　營養師曝吃荔枝三不

高敏敏營養師今（22）天在臉書粉專發文分享，曾經門診...

06/22 11:17

高敏敏長新冠台版地中海飲食圖/翻攝自高敏敏臉書

減少長新冠後遺症　營養師曝5大吃法

本土疫情依舊嚴峻，確診後康復的「無敵星星論」也逐漸失...

06/16 06:08

6-11歲兒童打莫德納疫苗/兒童疫苗接種(門諾醫院提供)

兒童接種少吃這3類！小心身體易發炎

新冠肺炎兒童疫苗開打，不少家長擔心小孩會出現副作用、...

06/14 14:44

文魔王株毒輕1200

與病毒共存！營養師曝5+5飲食原則

台灣防疫策略逐漸走向與病毒共存，民眾仍需要有自主管理...

06/14 07:30

以前都吃錯？她曝「XX菜」多這步驟變超嫩　網全推爆（圖／翻攝自Pixabay）
花椰菜、蔬菜、水果、白蘿蔔、紅蘿蔔

吃素不是只能吃菜！營養師列8大分類

吃素並非只能吃菜！高敏敏表示，除了純素食以外，還有很...

06/13 07:00

飲加熱加價1800

最胖不是珍奶！營養師揭手搖陷阱是它

夏天到了，天氣越來越悶熱，來一杯清涼手搖飲最為消暑，...

06/06 15:27

雞肉（圖／翻攝自pixabay）

雞12種部位熱量一覽　最肥冠軍是它

一樣是吃雞，部位不同，所含的熱量也有所差異，為了方便...

06/06 07:00

阿蜜拉控訴，父親每晚逼她量體重，只要變胖就會被暴打。（圖／翻攝自PIXABAY）

拒當泡芙人！營養師：可注意進食順序

「不要覺得瘦瘦的人一定都很健康！」營養師高敏敏指出，...

06/04 22:48

電子菸,影響,美國,密西根州,率先禁止(圖/翻攝自Pixabay)

電子菸較健康？專家狂搖頭揭4大傷害

吸菸容易對身體造成危害，那麼「改吸電子菸會比較健康嗎...

06/03 06:00

荔枝／南投醫院提供

荔枝熱量高、易上火？專家揭驚人真相

夏天是盛產荔枝的時節，香甜多汁的荔枝，一口接一口停不...

05/30 18:17

端午節,粽子,北部粽
圖／記者李鴻典攝

營養師：「4類人」端午吃粽子別放縱

端午節即將到來，不少家庭陸續展開每日三餐的「肉粽地獄...

05/29 19:55

OK超商與五星飯店業者合作推出高級餡料的粽子與水果甜粽。（圖／OK提供）

端午節甜粽熱量曝光！第1名是大魔王

端午連假到，很多民眾民眾特愛甜粽，不過美女營養師高敏...

05/28 20:13

粽子淹沒冰箱！營養師曝4種人別多吃

端午佳節將至，許多人因為脹氣、血糖高、怕胖等各種原因...

05/27 05:00

▲粽子。（圖／三立新聞網）

粽子這1款超肥！1份飆1066大卡

端午節快到了！你最期待吃到什麼粽？北部粽、南部粽、鹼...

05/25 14:03

喉嚨痛（Pixabay）

「8症狀」恐胃食道逆流：喉嚨痛也是

許多人喜歡在放鬆的假日吃大魚大肉，營養師高敏敏卻提醒...

05/20 19:36

確診,居家照護,咳嗽,感冒,新冠肺炎,輕症（圖／資料照）

確診「4症狀」該吃什麼？一張圖解答

本土疫情升溫！中央流行疫情指揮中心今（17）日公布國...

05/17 20:09

高敏敏提供

快避開！11大食物過敏原排行一次看

你有食物過敏的困擾嗎？營養師高敏敏表示，所謂的食物過...

05/11 17:30

營養師高敏敏（圖／營養師高敏敏授權提供）

水果飯前吃才健康？美女營養師揭正解

台灣號稱「農業王國」，更是有著「沒有什麼水果是台灣種...

04/29 18:11

酒(圖/pixabay)

喝酒如同喝油！15種酒精熱量一次看

小酌怡情，過量傷身，下班後喝點小酒是不少人的放鬆方式...

04/28 20:00

頭痛,感冒,發燒,流感,憂鬱,焦慮,不安,煩惱（示意圖非新聞當事人／記者楊晴雯攝）

本土破萬！營養師曝確診後飲食3關鍵

本土確診不斷升溫，今（28）日中央疫情指揮中心公布本...

04/28 16:46

豆芽菜

就綠茶能油切？這蔬菜竟能消化道吸脂

許多民眾飲食吃太油，總會想來杯綠茶解膩。營養師高敏敏...

04/21 20:57

蔬菜,素食,吃素(翻攝自 Pixabay)

吃素不是只能吃菜！營養師列8大分類

吃素並非只能吃菜！高敏敏表示，除了純素食以外，還有很...

04/20 07:00

素食,翻攝自pexels

素食越吃越胖？第一名狂飆582大卡

現代人越來越重視健康飲食，甚至會開始吃素，不僅養生，...

04/19 12:11

魚油（圖／翻攝自pixabay）

魚油、魚肝油差很多　吃過量小心中毒

你知道嗎，魚油、魚肝油雖然只差1個字，但功效、營養成...

04/14 18:43

孕婦,產婦,懷孕(翻攝自 Pixabay)

生2胎身材還超好！營養師曝8秘訣

常常聽說懷孕是「一人吃兩人補」但營養師高敏敏提醒，「...

04/12 23:05

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