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熬夜
睡覺，睡眠(示意圖／Pexels)
不是11時！這時間上床最養生：錯過易心梗
睡眠攸關健康。醫師張適恆表示，研究發現，每天晚上10...
2025/10/12 21:00
▲節氣「寒露」已經來到囉。（示意圖／翻攝自Pixabay）
今迎「寒露」入深秋！命理師揭相沖生肖
今天（10月8日）是二十四節氣中的「寒露」，也是秋季...
2025/10/08 10:30
一名中國短劇導演遭傳驟逝。（圖／翻攝自微博）
28歲導演驚傳連續熬夜驟逝　同事發聲哀悼
近年來，中國短劇、短影音盛行，但卻也讓高壓的工作環境...
2025/09/29 08:55
熬夜不只影響免疫力！中醫曝「這段時間」最易傷肝膽。（圖／每日健康提供）
熬夜傷肝膽！中醫曝「這段時間」最傷健康
近年來，熬夜已成為現代人生活的一部分，無論是因為工作...
2025/09/18 17:24
郭先生靠著與旅行社合作，加入觀光體驗活動，讓芋頭園轉虧為盈。（圖／1111人力銀行提供）
農二代工程師返鄉務農　一招月淨利6位數
根據調查，今年台灣平均創業年齡來到39歲，不少年近4...
2025/09/18 11:10
老人、公公、看電視（示意圖／翻攝自Pixabay）
35歲男如60歲阿公！6類食物吃半年回春了
一名35歲男子因小便出現泡泡前往就診，醫師發現他年僅...
2025/09/10 20:09
-上班族-加班-壓力-熬夜-
自己聞不到！熬夜竟讓「身體變臭」醫證實
不少人常因課業、工作繁忙進而熬夜，不過減少睡眠除了增...
2025/09/07 11:55
睡覺，熬夜(圖／Pexels)
妹子1壞習慣身體飄腐爛味！中醫師揭原因
要注意自身健康，少熬夜、作息規律，否則小心身體飄異味...
2025/09/06 22:10
蔡依林舉辦新專輯搶聽會。（圖／凌時差音樂提供）
蔡依林熬夜被抓包　NanaQ再發聲下場曝光
天后蔡依林（Jolin ）親自透露凍齡祕訣之一，就是...
2025/09/05 10:22
胖小孩(讀者提供)
孩熬夜玩手機 醫示警5風險：恐變胖長不高
孩子暑假後變胖好多！禾馨醫療兒童成長特別門診周祐羽醫...
2025/08/30 17:58
多年來小S都有睡眠障礙，難以入睡，導致白天很疲累。（翻攝自小S IG）
半夜3點睡算熬夜嗎？專家揭恐怖真相
在現代社會，隨著工作與生活模式的多元化，許多人的作息...
2025/08/24 22:38
蔡依林Podcast《Pleasure Talks》首集昨晚上線（圖／凌時差音樂提供）
蔡依林1習慣助減重氣色好 研究證實防變胖
44歲藝人蔡依林多年來始終維持良好體態，近日更公開作...
2025/08/19 11:14
憋尿(騰訊)
台男精子品質逾8成不達標　醫揭殺精元凶
台灣男性生育力危機浮上檯面。台中茂盛醫院公布2023...
2025/08/06 17:44
失眠,睡眠,睡覺(圖/pixabay)
比少睡致命 「1睡眠習慣」傷身、肝纖維化
不是睡不飽才傷身！胸腔暨重症專科醫師黃軒提到，長期睡...
2025/08/04 11:10
打電動、電玩、熬夜、玩遊戲（示意圖／pixabay）
26歲男突腦出血倒地！醫揭「3奪命習慣」
熬夜打遊戲、吃宵夜配啤酒，看似是許多年輕人下班後的小...
2025/07/27 16:54
AV女優北野未奈曾來台舉辦活動。（圖／翻攝自kitano_mina_ IG）
連操2天「在燃燒生命」AV女優揭血汗工時
日本AV女優北野未奈近日於社群平台Instagram...
2025/07/17 15:07
家人發聲明證實天宇病逝。（圖／翻攝自微博）
網紅心肌梗塞逝世享年47歲　家屬悲痛證實
大陸網紅主播「天宇」（本名：李天宇）傳出因長期熬夜直...
2025/06/21 10:03
▲顏佐樺醫師警告：「無感壓力」害你在不知不覺中變老吃多變胖，每個人幾乎都中招。（圖／翻攝自PIXABAY網站）
恐怖！名醫指「1件事」害你悄悄變老變胖
現代人家庭、工作忙碌有感壓力大、再加上熬夜追劇、亂吃...
2025/06/03 17:15
睡眠(圖／pixabay)
很多人中！1習慣＝慢性自殺 釀糖尿病癌症
現代人工作忙碌，「熬夜」幾乎成了常態。家醫科醫師李唐...
2025/05/23 16:40
黃軒分析，熬夜、不規則睡眠這2種型態，已被證實會增加罹患癌症的風險。（圖／取自黃軒的臉書）
熬夜只補眠錯了 1舉動20分鐘就能恢復體力
熬夜後隔天醒來頭昏腦脹，許多人會趕緊補眠或吞維他命，...
2025/05/20 12:01
10點後睡覺就算熬夜！醫曝「這時間」睡覺肥胖風險暴增35%（圖／每日健康）
男常熬夜腦出血昏迷！醫揭這時間一定要睡
大陸浙江省一名35歲程式設計師因長期熬夜，日前突腦出...
2025/04/25 23:53
郭靜今宣布開唱。（圖／寬宏藝術提供）
郭靜難戒熬夜習慣　曝原因：最珍惜的時刻
「純愛天后」郭靜今（16）日宣布重返華山 Legac...
2025/04/16 13:54
糖尿病 血糖 示意圖／unsplash
只要一晚！「1習慣」害人血糖飆、易失智
現代人常熬夜、睡不好，一篇研究指出，這會使大腦與全身...
2025/04/10 14:00
眼變白險瞎1200
女眼睛長10多顆結石　2惡習一堆人超常犯
除了膽結石、腎結石、膀胱結石外，其實眼睛也會長結石。...
2025/04/08 11:49
黃軒分析，熬夜、不規則睡眠這2種型態，已被證實會增加罹患癌症的風險。（圖／取自黃軒的臉書）
熬夜不只傷身！重症醫曝「1恐怖後遺症」
許多人明知熬夜對身體不好，仍無法戒掉，對此，醫師黃軒...
2025/03/27 08:09
睡眠、睡覺,床(圖/pixabay)
很多人中 睡覺「1習慣」害得糖尿病、短命
錯誤的生活習慣，不只使人更疲累，還會傷健康。減重醫師...
2025/03/20 15:16
失眠,睡眠,睡覺(圖/pixabay)
不是吃！「1習慣」害慢性發炎 增罹癌風險
不少人習慣熬夜，但晚睡不只容易累，還會引爆身體慢性發...
2025/03/10 15:33
高血壓,心衰竭,心臟衰竭,猝死,熬夜,油炸物（圖／員榮醫院提供）
29歲男得1病不吃藥！淪心衰竭隨時會猝死
彰化一名29歲黃姓男子，因經常喘不過氣到醫院求診，醫...
2025/03/07 15:25
照X光,胸腔科,醫師,看醫師,肺癌,心臟病,醫生,診斷,癌症,X光,加護病房,住院,腫瘤,腦瘤,猝死(示意圖／翻攝自pixabay）
8成猝死者都有「1習慣」　腦細胞加速死亡
現代人常熬夜、習慣晚睡。醫師黃軒表示，即使不抽菸、不...
2025/03/05 11:58
熬夜,工作（圖／翻攝自pixabay）
熬夜，熬掉的是自己生命！醫曝8熬夜惡果
不菸不酒就能身體健康嗎？胸腔暨重症醫學科醫師黃軒就點...
2025/03/04 14:49
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