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雙截固讓你不再腳「卡卡」 17:00

諸羅搖滾國慶連假登場 15:30

國道嘉年華登場　劇場宣導交通安全超吸睛 12:00

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零經驗！第一人蔘品牌正官庄擴大加盟招募 12:00

盼電動機車也成護國神山　SMAT推333政策 11:00

新地標！台中南區「元城上萃」擁三大利多 11:00

聯準會暗示再升息！美元貨幣基金續鎖高利 11:00

網票選「時代眼淚歌手」　冠軍竟是她？！ 10:00

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睡眠

睡覺、睡眠示意圖。(圖／Pixabay)

不睡覺不行！你是哪種睡眠動物？專家解密

大家都知道自己屬什麼動物生肖，但你知道「睡眠」也有分...

09/22 16:24

台中高分院／記者張雅筑攝

半夜拉椅子甩門　醫師夫妻擾鄰挨告賠10萬

彰化一對醫師夫妻遭樓下鄰居投訴，2021年1月搬入某...

09/22 13:04

失眠（示意圖／pixabay）

很累卻失眠？醫揭3大原因：別做劇烈運動

明明身體已經疲憊不堪，但躺在床上卻還是睡不著，是許多...

09/20 08:05

櫻桃、水果（圖／翻攝自PIXABAY

壓力大睡不好？「酸櫻桃」等5食物解失眠

健身營養師黃威杰提醒民眾，想要擁有一個美好的睡眠品質...

09/19 10:03

睡覺,睡眠（示意圖／Pexels）

「美軍2分鐘睡眠法」專家激推　6步驟秒睡

人的一生可能有1/3的時間都花在睡眠，好的睡眠品質可...

09/18 08:20

性感睡衣人妻追劇睡眠圖／翻攝自pixabay

人妻穿性感睡衣逛超商！醫師一看直搖頭

睡眠可以讓人體休息並得到修復，因此擁有足夠的睡眠時間...

09/17 09:27

台積電TSMC（圖／記者陳弋攝影）

台積電做5年離職！過來人曝「暗黑秘密」

終於從台積電下山了！一名網友在Dcard中發布貼文，...

09/16 14:49

震驚全網！鳳小岳公布最新「床伴」對象竟然不是老婆？（葉配勿用）

鳳小岳公布「床伴」對象竟然不是老婆？

擁有帥氣外表、精湛演技的「男神」鳳小岳，演過黑社會大...

09/15 13:00

睡不著，失眠（圖／Pexels）

睡久不等於睡好！專家曝：3地雷食物少碰

明明睡眠時間很久，起床時卻還是覺得昏昏沉沉沒精神，或...

09/15 09:50

文最大規模隔1200

國中小學童生活習慣調查　9成有腸胃問題

台灣營養基金會今（19）日公布最新「國中小學童生活習...

09/14 15:32

麵線羹胰癌1200

美專家推薦晚餐時間！吃對一夜好眠又減肥

晚餐吃太晚不但會影響你的睡眠，還會讓你的身體儲存多餘...

09/13 11:23

翻來覆去睡不好　小心「秋天病」來打擾（業配勿用）

翻來覆去睡不好　小心「秋天病」來打擾

隨著秋天的到來，氣溫逐漸下降，日夜溫差激增，許多人陷...

09/13 11:00

睡覺,睡眠,賴床,起床,圖／翻攝自pixabay

睡眠不舒適？醫「3建議」讓你整夜好眠

睡眠可以讓我們的身體、腦袋獲得休息，恢復活力，然而睡...

09/12 10:40

經濟艙直接升等商務艙　帶給你奢華的飛行體驗（業配勿用）

經濟艙直接升等商務艙！

在疫情過後，許多人紛紛踏上了長時間的旅程，雖然旅行是...

09/08 10:30

0903

他怎麼休息都很累　醫一看搖頭：要洗腎了

總是覺得好累嗎？外科醫師陳榮堅表示，有可能是過度勞累...

09/03 10:09

棉被,冷,睡覺,女子,女孩（示意圖／Pexels）

1常見睡姿當心！專家示警：頸椎恐出問題

許多民眾都希望自己能夠擁有放鬆的睡眠時光，而每個人的...

08/29 05:23

睡眠，睡覺　圖／pixabay

醫揭「鬼壓床」驚人真相　2族群當心了

許多人都希望能夠擁有絕佳的睡眠品質，精神飽滿地迎接每...

08/23 08:21

睡覺,睡眠,賴床,起床,圖／翻攝自pixabay

睡不到5小時　英國研究：死亡風險恐增25%

我們都知道睡眠對健康的重要性，但隨著年齡漸增，年長者...

08/21 16:51

外遇、劈腿、偷吃、偷腥、上床。（示意圖／取自免費圖庫Pexels）

第一次過夜！男「高頻率震動」女友嚇壞了

鼾聲如雷到底要怎麼解決？一名女網友分享，自己和男友交...

08/18 21:47

長期失眠耗神又損腦　找出「失眠元凶」睡眠沒煩惱！（業配勿用）

長期失眠耗神又損腦　找出元凶睡眠沒煩惱

台灣睡眠醫學學會的統計數據令人驚訝，台灣平均每5人，...

08/17 11:00

「SP2好眠芝援」簡單沖泡一覺到天亮

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一年一度生技保健大展，在南港展覽館盛大登場，近千個攤...

08/10 10:00

Pixabay

睡覺關不關燈有差　醫：恐影響代謝健康

內湖恆新復健科診所院長王思恒近日發文分享新知，根據美...

08/09 13:22

失眠，睡覺，臥室，房間（圖／翻攝自unsplash）

失眠重複「1動作」更慘！醫教5招帶你入睡

失眠是許多民眾常遇到的困擾，即便晚上早早上床也睡不著...

07/31 13:10

B群（Pixabay）

B群「7大功效」一圖看　想睡好覺吃這幾種

現代人生活忙碌，不少人都會定期攝取保健品的習慣，為自...

07/15 13:37

失眠,睡眠,打鼾,飛利浦,睡眠呼吸中止症,打呼
圖／飛利浦提供

睡眠呼吸中止症增中風機率！4症狀快就醫

現代人工作忙碌，許多人睡覺時會打呼是因為太累，鼾聲如...

07/14 11:09

醫曝兩物「舒眠能量」擺脫睡眠障礙（業配勿用）

醫曝兩物「舒眠能量」擺脫睡眠障礙

根據調查，全台灣每五人中就有一人有睡眠障礙，有可能都...

07/11 10:00

腦部醫學新突破　睡覺就能減緩大腦老化　活化全腦機能（業配勿用）

腦部醫學新突破　睡覺就能減緩大腦老化

你知道嗎？根據統計台灣成年人中，每10人就有1人受到...

07/05 10:00

參加OSIM睡眠大挑戰　免費檢測睡眠品質（業配勿用）

秒睡=睡得好？睡眠迷思中幾招

關於睡眠，一般人常有的迷思，如:「秒睡=睡得好?」、...

07/04 18:00

拜登臉書。Joe Biden

拜登睡眠中止症得用呼吸器！醫揭使用原因

美國總統拜登之前出現行走緩慢僵化、口誤、記憶混亂等情...

06/29 13:25

翻攝自拜登ig

睡眠呼吸中止症沒什麼？一圖看可怕共病

現年80歲的美國總統是美國史上年紀最大的總統，他的健...

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