謝忻發文苦喊每天飽受「虐待」到手抖　披頭散髮說好想回家

娛樂中心／台北報導

藝人謝忻走過人生低潮，經歷了一度全面暫停演藝事業的時間，如今將過四十歲生日，特別選擇用「爬山」來慶祝，還帶著小蛋糕和蠟燭，特別在山頂慶生，不過也透露自己最怕的就是運動完又一直吃，最後復胖，所以近日也努力找教練健身，但卻說自己做得要死要活，還被教練「虐待」。

▼ ▲ 謝忻爬百岳過生日。（圖／謝忻IG）

謝忻先是在限時動態說「請問可以讓我回家嗎？ 」，另外還曬出還挑戰100公斤的腿部訓練，並發文說「我今天被教練虐待到從停車場出去的時候手在抖，然後停車卡就掉了。而我用顫抖的手，把停車卡撿起來」。沒想到隔天又繼續去健身房找教練，笑說「我幾乎每天都在這裡飽受凌虐」，甚至還曬出披頭散髮照，自嘲「看到我那僵硬的笑容了嗎，說真的，我很想回家」。

▼ ▲ 謝忻自嘲被健身教練「虐待」。（圖／謝忻IG）

而謝忻愛運動，過生日的方式也跟運動有關，則是選擇爬山，跑到被稱為新手入門百岳之一，高達3,263公尺，屬於玉山山脈郡大山，攻頂大約三小時起跳，而一直以來謝忻就是運動好手，也有運動習慣，特別選擇爬山來當作四十歲的慶生紀念，發文也說「謝謝郡大山，陪我度過40歲的生日，我偷偷地帶了一個小蠟燭，自己在山上吹蠟燭」。謝忻攻下山頂後，不只拿蛋糕吹蠟燭，也許下了兩個生日願望，其一就是「永保對生命的熱忱」，另一個則是「無所畏懼的冒險家精神」。

▲ 謝忻自嘲被健身教練「虐待」。（圖／謝忻IG）