開電毯、熱敷墊別超過「黃金分鐘數」避燙傷　3族群不要用

生活中心／詹婷惠報導

每到天氣變冷，各種抗寒小物紛紛出籠，暖暖包、暖爐、電熱毯等都深獲民眾歡迎。不過，在保暖之餘，食藥署提醒，用電熱毯須注意使用時間，以15至20分鐘為宜，否則容易因為熱積蓄造成燙傷。

▼▲每當天氣轉冷，各式抗寒家電便紛紛出動。（示意圖／資料照） 

時序進入12月中旬，氣溫也將越來越低，各種保暖、抗寒小物紛紛在市面出現，民眾可視需求選購合用的產品。不過，在保暖之餘，也別疏忽使用安全，昨（12）日，食藥署在臉書粉專「食用玩家-食藥署」發文，提醒大眾使用電熱毯或熱敷墊時，時間設定在15至20分鐘就好，否則容易因為熱積蓄造成燙傷。

食藥署也於「食藥好文網」提到，針對整件式電毯，建議溫度設在攝氏40度以下，定時使用1至2小時；若溫度高於攝氏40度以上，則可在睡覺前30分鐘預熱，睡覺後不要超過30分鐘，即可切斷電源，因為電毯餘溫加上人體溫度，就有保溫效果；使用時還需特別注意另外再舖一層薄被，避免皮膚和電毯直接接觸，若是穿著衣服睡覺，只要隔一層被單即可。

▲食藥署提醒，使用電熱毯或熱敷墊時，以15至20分鐘為佳。（示意圖／記者詹婷惠攝影）

在使用熱敷墊時，也必須注意溫度和時間，若直接接觸皮膚表面，溫度要在攝氏45度以下，若隔著毛巾或衣服，則可調高至攝氏50度，熱敷時間約15至20分鐘即可。此外，人體不同部位皮膚對熱的耐受力不同，例如脖子皮膚較薄，千萬不可熱敷過久，以免燙傷；不會表達對溫度感受的嬰兒，以及孕婦、糖尿病患者等較特殊族群，也要避免使用電毯或熱敷墊。

食藥署最後提醒，熱敷墊則屬於醫用器材，適度的局部熱敷可以舒緩疼痛，但也必須小心使用；購買前也應看清外包裝標示，是否有衛生福利部核准的「醫療器材許可證字號」，以及廠商名稱、地址、品名、製造日期和保存期限等資訊。