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美國研究:單身的人老得比較快!20年竟差3歲

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生活中心/綜合報導

美國研究指出單身的人老得比較快。(示意圖/資料照)

▲美國研究指出單身的人老得比較快。(示意圖/資料照)

單身的人衰老的比較快嗎?美國杜克大學於2020年發表的研究證實了,如果一對情侶有良好又穩定的親密關係,他們的衰老速度會比單身的人慢得多,不過並不是所有親密關係都能讓人老得慢。

該項研究以血液來判別參與者的生物老化速度,觀察974名參與者近20年的相處狀況,分別是26歲、32歲、38歲及45歲,結果顯示68.9%的人在4個階段都處於戀愛關係,18.1%在3個階段,6.4%在2個階段,僅有5.6%沒談戀愛或是只有1個階段。

根據相關數據分析,發現身處戀愛的人比單身的人老得慢,20年的時光,生理年齡的差距可以差到2.9歲,將近3歲。

至於為什麼情侶間的親密關係能夠延緩衰老呢?學者推測可能是因為良好的互動能夠舒緩情緒和壓力。相反的,若情侶間有言語暴力或是肢體暴力的情形,糟糕的互動會讓情侶「加速衰老」,甚至比單身者老得更快。

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