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台南銀髮健身俱樂部今開幕 黃偉哲揭牌揪長輩一起做重訓

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記者王宣晴/台南報導

黃偉哲(中)今日出席中西區五條港里活動中心的銀髮健身俱樂部揭碑儀式。(圖/翻攝畫面)

▲黃偉哲(中)今日出席中西區五條港里活動中心的銀髮健身俱樂部揭碑儀式。(圖/翻攝畫面)

台南市中西區五條港里活動中心的「銀髮健身俱樂部」今(4)日揭牌,台南市長黃偉哲出席啟用儀式,與長輩在運動指導員的指導下使用器材,他表示,希望長輩們透過正確且規律的運動,預防改善健康退化的問題,並提醒應要在專業老師及課程教學下運動,避免造成運動傷害。

黃偉哲指出,今日揭牌的銀髮健身俱樂部是中西區的第一處健身中心,希望提供中西區的長輩舒適的運動場所,並感謝力躍運動健康管理顧問股份有限公司進駐,讓來到銀髮健身俱樂部的長輩,都能在專業老師和課程教學之下安心運動。

黃偉哲今日出席銀髮健身俱樂部揭碑儀式,並在運動指導員的指導下與長輩一起運動。(圖/翻攝畫面)

▲▼黃偉哲今日出席銀髮健身俱樂部揭碑儀式,並在運動指導員的指導下與長輩一起運動。(圖/翻攝畫面)

黃偉哲今日出席銀髮健身俱樂部揭碑儀式,並在運動指導員的指導下與長輩一起運動。(圖/翻攝畫面)

台南市衛生局表示,南市府向中央申請「銀髮健身俱樂部補助計畫」,結合公有閒置或低度使用空間,打造適合長者使用的銀髮健身樂部,本次承辦單位是力躍運動健康管理顧問股份有限公司,由一群老年學研究、高齡教育、運動保健、營養、物理職能治療背景的成員所組成,透過跨領域師資合作,安排多元的運動課程,環境布置也以懷舊風格為主,再搭配故事性及生活化的課程設計,引導長輩投入運動。

衛生局說,台南市中西區五條港里的銀髮健身俱樂部,分為重訓區和健身器材區,重訓區於每週一下午及周四上午安排運動課程,並有專業教練陪同並進行指導,健身器材區則是配合活動中心開放時間,來到現場的長輩都能自行使用。

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