記者黃仲丘／台北報導
▲合歡山今晨降雪，目前溫度僅-2.3℃（圖／翻攝自合歡山玩雪團臉書）
今年首波寒流發威，凌晨2時18分合歡山武嶺已經下雪，根據中央氣象局監測，合歡山今晨09:27分僅有-2.3℃，另外包括太平山出現負3.2℃、翠峰湖則出現-4℃低溫；想趁這時候上山追雪，台灣野外地區緊急救護協會理事長王士豪提醒，海拔每上升一千公尺，溫度就會降低6.5℃，特別提醒若要上山追雪，可採三層式穿法，內層排汗衣、中層保暖層、外層是阻絕風外套，另外一天之內從平地到高山，也必須留意高山症的風險。
寒流發威，根據中央氣象局最新監測，目前全台最冷山區為翠峰湖-4℃、太平山-3.2℃、玉山風口-2.9℃、南湖圈谷-2.9℃、 合歡山頂-2.3℃、玉山-2℃、拉拉山-1.9℃、鴛鴦湖-1.4℃、大屯山-1.4℃、南投縣仁愛鄉昆陽-1.4℃。
▲合歡山目前僅-2.3℃（圖／截自中央氣象局官網）
許多民眾會想趁這波寒流上山追雪，台灣野外地區緊急救護協會理事長王士豪，特別提醒，溫度也是誘發高山症的原因之一，提醒2500公尺以上的高山，溫度大約都在0℃。若要追雪，建議可採三層式穿法，內層排汗衣、中層保暖層、外層是阻絕風外套； 腳上建議要穿登山鞋穿毛襪，毛襪更可以幫助保暖。
手上建議戴手套；頭部一定要戴毛帽，毛帽要蓋住太陽穴，耳朵也要蓋住，若是有霧或下雨的天氣，要再將雨衣的帽子戴上，這樣從頭到腳都能有效保暖，確保上山追雪不會失溫。
過去研究發現，合歡山武嶺海拔有3275公尺，王士豪表示，過去研究發現肥胖、體適能嚴重不足，或是12歲以下的小朋友，初到高山都容易引發高山症。提醒如果出現高山症時會出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、倦怠等症狀，嚴重時會意識不清、走路不穩、胸悶、呼吸困難、咳血，甚至可能死亡，建議若要登3000公尺以上的高山，前一晚應先在海拔1500至2500公尺的中海拔山區過一夜。
王士豪也提醒登山前避免熬夜，注意保暖，也不要吸菸、喝酒；若高山症輕微發作時，可以先在原來的高度停留觀察、補充氧氣或服藥，若無法緩解，則建議
考慮下降高度，若發生高海拔肺水腫、腦水腫等會危及生命的重症，則不能只靠藥物控制，一定要立刻下山，或利用設置於山屋裡的加壓艙來爭取活命機會。
▼合歡山降雪了（圖／翻攝自合歡山玩雪團臉書）
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