你的「蛋蛋」健康嗎？3步驟自摸檢查　比鐵蛋硬要當心

生活中心／賴俊佑報導

▲泌尿科醫師表示，正常睪丸彈性約介於水煮蛋和鐵蛋之間。（圖／資料圖）

各位男性朋友，你們有好好檢查過自己的睪丸嗎？泌尿科醫師陳鈺昕分享3步驟分辨睪丸是好蛋還是壞蛋？正常睪丸彈性約介於水煮蛋和鐵蛋之間，如果摸起來太硬或太柔軟，都可能有問題。

陳鈺昕在粉專《石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師》發文衛教，只要能正常生成精子和分泌睪固酮就是顆健康好蛋，平時可以透過「自摸」來檢查：

Step1：捧著睪丸，用大拇指和食指以轉動的方式觸摸表面

Step2：輕輕按壓感受睪丸質地，彈性約是介於水煮蛋和鐵蛋之間。如果太柔軟、或是太硬，都可能有問題

Step3：在背部可摸到不規則且柔軟的副睪丸

陳鈺昕提醒，如果觸摸發現睪丸有硬塊、腫脹或疼痛的狀況出現，或是陰囊外觀顏色異常，也不要拖延，盡早至泌尿科診治喔！

陳鈺昕分享一個冷知識，陰囊的溫度約比身體溫度低2至5度，因為在這樣的溫度下睪丸才能發揮應有的功能，否則，製造精子的能力就會變差；所以如果睪丸所處的溫度相對體溫較高，尤其是在長期高溫工作環境的男性(例如：廚師)就要特別注意啦！