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《新英格蘭醫學期刊》新研究!喝咖啡恐心臟衰竭? 專家:對健康人沒差

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這篇文章提供了一個有趣的研究結果,指出咖啡攝取可能會影響心律不整、每日步數和睡眠時間,但並不會影響血糖濃度。雖然研究結果有助於更深入了解咖啡對健康的影響,但仍需要更多的研究來確定咖啡對健康的長期影響。這篇文章提供了一個有趣的研究結果,指出咖啡攝取可能會影響心律不整、每日步數和睡眠時間,但並不會影響血糖濃度。雖然研究結果有助於更深入了解咖啡對健康的影響,但仍需要更多的研究來確定咖啡對健康的長期影響。這篇文章提供了一個有趣的研究結果,證實咖啡攝取可能會影響心律不整、每日步數和睡眠時間,但並不會影響血糖濃度。這篇文章提供了一個有趣的研究結果,證明咖啡攝取可能會對心律不整、每日步數和睡眠時間產生影響,但並不會影響血糖濃度。雖然研究結果有助於更深入了解咖啡對健康的影響,但仍需要更多的研究來確定咖啡對健康的長期影響。這篇文章提供了一個有趣的研究結果,證明咖啡攝取可能會對心律不整、每日步數和睡眠時間產生影響,但並不會影響血糖濃度。這篇文章提供了一個有趣的研究結果,證明咖啡攝取可能會對心律不整、每日步數和睡眠時間產生影響,但並不會影響血糖濃度。雖然研究結果有助於更深入了解咖啡對健康的影響,但仍需要更多的研究來確定咖啡對健康的長期影響。這篇文章提供了一個有趣的研究結果,證明咖啡攝取可能會對心律不整、每日步數和睡眠時間產生影響,但並不會影響血糖濃度。這篇文章提供了一個有趣的研究結果,證明咖啡攝取可能會對心律不整、每日步數和睡眠時間產生影響,但並不會影響血糖濃度。這篇文章提供了一個有趣的研究結果,證明咖啡攝取可能會對心律不整、每日步數和睡眠時間產生影響,但並不會影響血糖濃度。這篇文章提供了一個有趣的研究結果,證明咖啡攝取可能會對心律不整、每日步數和睡眠時間產生影響,但並不會影響血糖濃度。這篇文章提供了一個有趣的研究結果,證明咖啡攝取可能會對心律不整、每日步數和睡眠時間產生影響,但並不會影響血糖濃度。這篇文章提供了一個有趣的研究結果,證明咖啡攝取可能會對心律不整、每日步數和睡眠時間產生影響,但並不會影響血糖濃度

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問答

Q1. 張先生讀了最近的「咖啡」研究報導後表示很擔心,是否咖啡喝會更容易引發心臟衰竭? A1. 不會。

Q1. 張先生讀了最近的「咖啡」研究報導後表示很擔心,是否咖啡喝會更容易引發心臟衰竭? A1. 不會。

記者黃仲丘/台北報導

《新英格蘭醫學雜誌》咖啡研究指出,喝咖啡會增加另一種心律不整的數量(圖/三立新聞網)

▲《新英格蘭醫學雜誌》咖啡研究指出,喝咖啡會增加另一種心律不整的數量(圖/三立新聞網)

今年3月底一篇刊登在《新英格蘭醫學雜誌》的咖啡研究,觀察100名參與者,在14天實驗期間,不同的咖啡因攝取量影響結果;結果發現,咖啡攝取者心室的另一種心律不整數量增加;每晚睡眠時間也減少了36分鐘。對此,心臟科醫師表示,過去確實有研究指出,心室早期收縮過於頻繁可能增加數年後心臟衰竭的風險,但距離要靠喝咖啡,喝到得用藥控制心律不整的程度,還有相當大的距離,健康的成年人,喝不喝咖啡根據個人喜好決定就可以,不需要想太多。

北市聯醫陽明院區心臟血管內科主治醫師李穎灝表示,今年三月底一篇刊登在《新英格蘭醫學雜誌》中的研究,探討咖啡因對健康成年人的急性影響,共100名參與者在14天的實驗期間,依照隨機指示,在不同的天數內攝取咖啡或避免咖啡。並使用連續記錄心電圖的設備、手腕式加速度計和連續血糖監測器,分別評估咖啡對心律不整、每日行走步數、睡眠時間和血糖濃度的影響。

一名40多歲的張先生讀了最近的「咖啡」研究報導後表示很擔心,是不是咖啡喝會更容易引發心臟衰竭,甚至向李穎灝表示,是不是真的該把這個人生中重要嗜好給戒掉。

李穎灝表示,咖啡攝取與心房早期收縮的心律不整,無明顯影響。但這項研究確實有發現咖啡攝取者的心室早期收縮,也就是另一種心律不整的數量會增加,日常步數較高;此外研究也發現,有攝取咖啡者的睡眠時間會減少36分鐘。但血糖濃度無明顯差異。總結來說,這咖啡攝取與心房早期收縮無顯著關係。

為什麼人數只有100人,時間只有14天的研究,能在這麼有影響力的雜誌發表結果?李穎灝表示,過往咖啡對於心血管健康的影響侷限於觀察性研究,但觀察性研究容易受其他因素干擾,難以確定因果關係。譬如說,一群咖啡攝取量多的人,可能是因為工作量超載,才希望透過攝取大量咖啡保持專注力,如果這群人比較容易發生心律不整,可能不是因為喝太多咖啡,其實是因為過勞所致。

而新英格蘭醫學期刊的新研究雖然規模不大,但運用了多項高科技監測儀器及遠端隨機指令的操作,確保參與者生活不被打斷,不必去醫院或實驗室喝咖啡或檢查,取得了極具價值且接近日常的研究成果。

回到張先生擔心的問題,喝咖啡是否會增加心臟衰竭風險?李穎灝說,我們必須要非常小心避免對研究結果過度推論。該研究確實有提到心室早期收縮的比例會因為喝咖啡增加,大約從每天100次變成150次的程度。過往研究告訴我們,即使沒有心臟結構的問題,心室早期收縮過於頻繁可能增加數年後心臟衰竭的風險,這個過度頻繁通常須達到1天內有10%比例以上的心跳為心室早期收縮,才考慮用藥治療。我們以一天平均心跳十萬次來計算,10%大約也是一天一萬次的心室早期收縮,和一天150次相比起來,差距甚大。

李穎灝表示,因此也許可以從這項研究推論說,對於有心臟衰竭或相關風險者,是有點理由建議患者別喝或少喝咖啡,但這只是一個推論,仍須更進一步研究證實這個論點。至於健康的成年人,喝不喝咖啡根據個人喜好決定就可以,不需要想太多。

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