睡「好覺」真的有點困難！床墊結合AI人工智慧　從此告別失眠與焦慮

2023/10/22 22:23:00

評論

這篇文章報導了床的世界推出的AI智能床，希望能夠提供現代人健康睡眠的解方，避免一些與睡眠不足相關的問題，例如失智症和心血管疾病。根據業者的說法，這款床在睡前能提供按摩和振動功能，讓身體肌肉放鬆，並且使用睡眠引導系統來促進深層睡眠。此外，它還具有止鼾、降逆流和美腿功能，並可以透過搭配的APP設定睡眠時間和角度。整體而言，這款床旨在打造一個優質的睡眠體驗。這篇文章提到了一些現代人在睡眠上的常見問題，並介紹了一種解決方案。睡眠對於個人的健康非常重要，而這款AI智能床的設計似乎是針對研究所提出的建議，例如按摩和振動功能的使用，以及睡眠引導系統的應用。然而，文章並未提供足夠的科學證據來支持這款床的效果，因此讀者可能會有些保留。此外，這款床的價格、可行性和市場反響等方面也沒有詳細討論。未來的研究和發展可能會更加努力解決人們的睡眠問題，並提供更多設計創新。然而，現今的技術還有限，我們仍然需要更多的科學研究和實證來確定這種床對睡眠質量和健康的實際影響。此外，商品的價格和可負擔性也是應該考慮的重要因素。總體而言，這篇文章提供了一個有趣的設計概念，但還需要更多的科學支持和市場反響來確定其實際價值。

問答

Q1: 現代人常常睡不好覺的原因是什麼？ A) 智能床無法提供深層睡眠 B) 缺乏智能健康創新的睡眠方式 C) 藥物只能達到淺層睡眠正確答案: C) 藥物只能達到淺層睡眠 Q2: 預防失智症的好方法是什麼？ A) 每天睡眠時間達到7小時 B) 每天深層睡眠時間滿3小時 C) 追求完美打造睡前儀式感正確答案: B) 每天深層睡眠時間滿3小時 Q3: 智能床的功能有哪些？ A) 按摩、睡眠管家、體驗優質睡眠 B) 主動式AI智能、SPA放鬆、睡前儀式感 C) 衛生功能、舒曼波睡眠引導系統、止鼾正確答案: A) 按摩、睡眠管家、體驗優質睡眠

生活中心／洪正達報導

第一款結合AI人工智慧的床墊問世。（圖／記者洪正達攝）

▲第一款結合AI人工智慧的床墊問世。（圖／記者洪正達攝）

現在工商社會高度發達，能˙不能「好好睡覺」成為現代人的文明病，雖然許多醫學資料都指出，建議睡眠時間最少能達到7小時為宜，但單憑這一點恐怕很難做到，因此寢具業者床的世界結合了AI人工智慧推出的主動式AI智能床，讓身處在摩登社會的男女老少都能享受睡好覺帶來的好處，遠離包含失智症、心血管疾病等問題。

業者指出，失眠、翻來覆去、早上醒來昏昏沉沉、腰背痛，是大多數現代人的困擾,因此床的世界結合了智能和健康創新,推出「跨世紀 Jobs 賈伯斯AI智眠床」,為健康睡眠提供最佳的解方；但很多人認為睡不著只能透過藥物能解決，殊不知只能達到淺層睡眠，甚至影響深層睡眠、打亂生理時鐘及自律神經，同時也會增加「失智症」的風險，而預防失智的好方法，就是每天深層睡眠滿3小時,大腦的廢蛋白物質就能被代謝、讓「預防醫學」就在日常完成。

睡「好」覺成為大多數現代人的追求。（圖／記者洪正達攝）

▲睡「好」覺成為大多數現代人的追求。（圖／記者洪正達攝）

業者也說，這個產品的研發，主要追求完美打造睡前儀式感，多點振動按摩讓身體肌肉放鬆，就像去按摩SPA放鬆後容易進入睡眠,再由舒曼波睡眠引導系統，緊接著再進入深層睡眠，還有止鼾、降逆流、美腿多元功能‵，搭配「AI睡眠管家」APP設定睡眠時間、睡眠角度及早晨叫醒服務；先震動搖醒再抬高角度讓人不再賴床, 從睡眠前、中、後段,打造最優質的體驗。