女橫向刷牙超過20年！醫一看直搖頭…牙齒被她「刷崩了」

2023/10/23 17:26:00

評論

這篇文章報導了一名27歲女子因長期使用橫向刷牙方法導致牙齒出現楔形缺損的情況。這個案例提醒了我們刷牙的方法和方式的重要性。醫師建議使用正確的「貝氏刷牙法」，並選擇軟毛牙刷。該方法包括將牙刷放在牙齦和牙齒交界處，以45度角刷牙，以3顆牙齒為單位，輕柔地刷10次，並使用牙線和牙間刷等工具進行清潔。此外，每次刷牙時間應不少於1分鐘，以2至3分鐘為宜。這篇文章提供了一個具體的案例，強調了正確刷牙方法的重要性。它提醒人們不要馬虎對待口腔保健，並提供了一個實用的方法供人們參考。這個案例可以引起人們對自己的刷牙習慣進行反思，並提高對口腔健康的重視程度。然而，我希望這篇文章能夠更加詳細地介紹貝氏刷牙法中每一個步驟的具體執行方式，以幫助讀者更好地掌握正確的刷牙技巧。此外，進一步的資訊，比如如何選擇適合自己的牙線和牙間刷，以及其他口腔保健的建議，也是有益的。?体??，?篇文章提供了一?重要的??，并?出了正确的刷牙方法，但仍有?一步改?的空?。

問答

Q1: 廣東佛山市的27歲丁姓女子因為長期橫向刷牙而出現了什麼問題？ A) 牙齒出現缺口 B) 牙齒脫落 C) 牙齒變黃正確答案: A) 牙齒出現缺口 Q2: 長期橫向刷牙導致的問題是什麼？ A) 牙齒楔形缺損 B) 牙齒齦出血 C) 牙齒變色正確答案: A) 牙齒楔形缺損 Q3: 專家建議刷牙時應該使用哪一種刷牙法？ A) 刷毛部分進入齦溝 B) 從上往下刷牙齒 C) 左右來回刷牙正確答案: A) 刷毛部分進入齦溝

圖文／CTWANT

口腔保健是重要的健康關鍵。（示意圖／pexels）

▲口腔保健是重要的健康關鍵。（示意圖／pexels）

口腔保健是重要的健康關鍵，在使用牙線或是刷牙時，都必定不能馬虎。大陸有名女子「橫向刷牙」已逾20年，但近日突然口腔不適，而後竟發現牙齒出現缺口，醫師看了也不禁搖頭，呼籲一定要用正確的方式刷牙。

據《彭湃新聞》報導，有名廣東佛山市的27歲丁姓女子，一直以來都是橫向刷牙，但上周在刷牙時，突然覺得口腔很不舒服，且疼痛難耐，照鏡子檢查時，竟發現牙齒有個明顯的小缺口。

於是她決定前往醫院就診，醫師檢查後，指出是因為長期橫向刷牙所導致的楔形缺損，而後則幫丁女補了牙，也特別叮囑她一定要使用正確的方式刷牙，否則只會產生反效果。

專家也建議每個人都應該學習使用「貝氏刷牙法」，用此方法刷牙建議選擇軟毛牙刷。其步驟為，先將牙刷放在牙齦與牙齒交界處呈45度角，使刷毛部分進入齦溝，儘可能伸入間隙內，再使用輕柔的壓力，以2至3顆牙齒為單位，左右來回輕刷約十次，最後以牙線、牙間刷等工具輔助清潔，而每次刷牙時間不少於1分鐘，以2至3分鐘為宜。

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