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台灣的冬天總是又濕又冷，該如何做好身體保健，才不會睡不好又渾身不舒服呢？在三立網路節目《奕起聊健康》就要告訴大家，擁有一件能夠蓄熱又去濕的毯被的重要性，並分享以石墨烯黑科技製作的「PP石墨烯蠶絲超導被」，能讓你在寒冬中越睡越健康。
▲《奕起聊健康》分享以石墨烯黑科技材質製作的「PP石墨烯蠶絲超導被」的功效。（圖／奕起聊健康）
「PP石墨烯蠶絲超導被」是石墨烯與蠶絲結合而成的一床棉被，他可以幫助人體快速達到蓄熱保暖，同時又擁有導熱、吸濕以及去濕的效果。而最大的關鍵在於超導被內層的石墨烯超導層，可傳導熱能到整件棉被，並達到恆溫狀態，即使睡眠時身體翻動，都不會影響保暖功能，讓身體維持最舒適的溫度。
▲石墨烯與蠶絲結合可以達到快速保暖、導熱、吸濕、去濕以及保溫的功效。（圖／奕起聊健康）
而超導被的另一個保持恆溫的關鍵在於表面的絨布層，除了柔軟舒適，蓋在身上，會和絨毛層形成一個微氣候區進而造成風洞效應，暖空氣不會散掉，且在棉被表層延伸，達到極佳的恆溫效果，溫暖卻又不悶熱，保暖又乾爽，睡眠品質也會提升。
▲▼睡覺使用好的毯被，等於血流在循環就能提升健康。（圖／奕起聊健康）
最後醫師補充，由於冬天溫差大，人體會因為溫差而導致血管突然收縮，在睡眠中發生中風或心肌梗塞的狀況，所以睡眠中達到恆溫的一個狀態，是非常重要的，如果棉被無法恆溫，就有可能在睡眠的過程中溫度慢慢下降，中風的機會相對就會提升；因此睡覺時蓋上一床好的毯被，不僅可以有保暖又舒適的睡眠環境，還可加強身體循環提升健康，讓自己越睡越健康。
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