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Makiyo激瘦只剩42公斤!名醫邱正宏不忍了 驚曝她「甩肉內幕」

記者趙浩雲/台北報導

Makiyo瘦身成功。(圖/翻攝自Makiyo臉書)

▲Makiyo瘦身成功。(圖/翻攝自Makiyo臉書)

藝人Makiyo(川島茉樹代)懷孕時身形圓潤不少,在產後激瘦到45公斤,回歸少女時期的體態。她自稱是依靠膠原蛋白成功甩油,今天減重名醫邱正宏出席減重課程記者會,被問到對於Makiyo瘦身方式是否真的可行?他也對此作出解析。

女星Makiyo去年結束與老公小金1年婚姻,恢單的她半年來一口氣瘦了約25公斤,身高160公分的Makiyo體重目前只剩下42公斤。她先前受訪坦言懷孕期間一度胖到70公斤,產後她積極瘦身,這半年也嘗試無糖膠原蛋白並克制飲食,因此成功瘦下來,與先前懷孕的樣子判若兩人。

減重名醫邱正宏分析Makiyo的減重方式。(圖/記者鄭孟晃攝影)

▲減重名醫邱正宏分析Makiyo的減重方式。(圖/記者鄭孟晃攝影)

減重名醫邱正宏最近開設減重課程,在今天舉行首映會,他受訪時提到四句減肥黃金口訣「先戒飲料和甜食、澱粉換成蛋白質、若沒時間常運動、坐時腳要抬一隻」。而被問到針對Makiyo減肥成功的看法,邱正宏說「很成功,恭喜她」,並解釋膠原蛋白是蛋白質的一種,蛋白質會分解成氨基酸,在體內會刺激升糖素分泌,升糖素分泌的前提是不能先吃醣份,也就是澱粉、飯類、米食不能先吃。

邱正宏又以動物舉例,大象、長頸鹿吃草體型卻很大,是因為草等於人類的澱粉,而老虎、獅子、豹吃肉,肉類等於蛋白質,但牠們卻不會很胖,所以他做出一個結論「吃蛋白質真的比較不會胖」,意指Makiyo的減肥方法是可行的。

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