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真的沒事多喝水!科技男腰痛難耐 排尿驚見3毫米結石

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生活中心/綜合報導

熟悉的廣告詞「沒事多喝水,多喝水沒事」現在真實驗證!一名32歲的科技業男子,在無塵室輪班工作的他,日前半夜腰痛到醒來,求助醫生後才發現是輸尿管結石引發疼痛,在藥物和多喝水協助下,男子排出0.3公分大小的結石,嚇得他直說以後真的要多喝水!

喝水,健康,水分圖/shutterstock/達志影像

▲多喝水沒事,沒事多喝水。(圖/shutterstock/達志影像)

該名科技業男子表示,當晚腰痛到冒冷汗,坐、躺都不舒服,讓他趕緊送醫急救。泌尿科醫師表示,台灣成年人每一千個當中,就有95人有尿結石絞痛困擾,且尿結十多會引發腎絞痛,若以疼痛指數最高為10來看,有病患曾描述痛超過6分。

醫師更解釋,造成尿結石原因有很多,但大多指向喝水過少的原因,現代人工作忙碌或是精緻飲食,都容易造成營養攝取不良和水分吸收過少,而成人平均一天要喝水2到3公升,醫師也建議,搭配均衡蔬果食物,維持每天尿量至少2公升,避免疾病上門。

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