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減重不吃碳水化合物!他痛風狂發作 醫示警「2大風險」:恐致命

生活中心/彭淇昀報導

台灣有200多萬名糖尿病患,過有一名患者同時有體重過重的問題,經檢查發現,問題出在碳水化合物的攝取,因此醫師建議要調整飲食,但他的調整方式過於極端,完全不吃碳水化合物,雖然體重明顯下降,但痛風卻持續發作。

一名糖尿病患為了減重,完全不攝取碳水化合物,導致痛風不斷發作。(示意圖/翻攝自pixabay)

▲一名糖尿病患為了減重,完全不攝取碳水化合物,導致痛風不斷發作。(示意圖/翻攝自pixabay)

減重專科暨家醫科醫師魏士航透露,他有個個案完全不吃碳水化合物,雖然體重有明顯下降,但卻讓痛風纏身,原因在於減重過程中,身體分解組織會產生很多尿酸,再加上體內碳水化合物含量極低時,酮體的產生也會讓水分大量流失,綜合2個因素,就會使得痛風完全控制不下來。

魏士航表示,完全不吃碳水化合物會有「2大風險」,第一是低血糖風險,糖尿病患通常需要藥物、胰島素控制病情,若不攝取碳水化合物中的糖分,就無法和相對應的藥物調整,因此很容易發生低血糖的風險,請務必要事先和醫師討論。

另一個則是酮酸毒血症,魏士航指出,病患突然不攝取碳水化合物時,胰島素的分泌會變很少,甚至不分泌,這時身體就會大量利用脂肪作為能量,產生很大的酮體,「酮體在血液裡堆積時,會造成酸鹼值不平衡、電解質失衡的問題,屬於內科的急症,嚴重恐會致命」。

魏士航提醒,糖尿病患者切勿採取極端的減重方式,並強調,不要急於追求立刻解決問題,唯有循序漸進的改善健康,才能為身體帶來真正的益處。

#運動美體x健康促進

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