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太油、不油都是錯?極端飲食惹禍 「膽結石」成國民病

生活中心/綜合報導

你知道嗎?現在越來越多台灣人「沒膽了」!目前大約有200萬人國人陷入膽結石危機,就醫人數近年來也不斷攀升,甚至有不少青少年得膽結石的案例,全都是飲食習慣惹的禍?「斷食法」瘦超快,紅遍全球,但是卻可能換來「膽結石」,怎麼回事?肝膽腸胃科醫師錢政弘:「吃太油,太清淡都不行」。

全國約有200萬人陷入膽結石危機。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

▲全國約有200萬人陷入膽結石危機。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

三立iNews財經台健康節目《醫點不誇張》,本週日9月22日下午1點播出的內容。肝、膽還有胰臟,三個人體重要的器官是環環相扣的,膽結石造成發炎,恐怕會全部一起害到。錢政弘警告:「石頭在膽囊裡太久,會容易長癌症。」主持人黃倩萍驚呼:「這也太可怕」。

肝膽腸胃科醫師表示,吃太油,太清淡都不行。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

▲▼肝膽腸胃科醫師表示,吃太油,太清淡都不行。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

肝膽腸胃科醫師表示,吃太油,太清淡都不行。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

講到膽,就想到油,別再用壞油攻擊你的膽!本集請到品油師王甯,以及營養師宋明樺來教大家正確挑選「好油」的方式。王甯幫大家挑選出煎、炒、煮、炸樣樣適合的安心萬用油,宋明樺補充強調一項用油關鍵:「千萬不要一瓶油打天下」。

營養師宋明樺來教大家正確挑選「好油」的方式。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

▲營養師宋明樺來教大家正確挑選「好油」的方式。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

一直以為水果多吃肯定是最健康的吧?其實我們都誤會大了!水果吃錯方式可能比喝飲料更糟糕!更多精彩內容請鎖定三立財經台《醫點不誇張》9月22日下午1點播出,有線電視48或88台,MOD 504,三立iNEWS YouTube直播https://youtu.be/CKjSm5ZeehE 及《醫點不誇張》節目影片https://reurl.cc/AAYrKj

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