快訊
聽新聞
0:00 0:00

勿穿髒襪子睡覺!英國研究曝「如同蟑螂爬腳」

國際中心/倪譽瑋報導

研究指出,穿在腳上一整天的襪子,上面的細菌比電視遙控器還多。(圖/資料照)

▲研究指出,穿在腳上一整天的襪子,上面的細菌比電視遙控器還多。(圖/資料照)

穿襪子在外一整天,回到家後,它也許已滿是細菌。英國床墊公司檢驗,從早穿到晚的襪子中,有多份樣本含有「綠膿桿菌」(Pseudomonas aeruginosa),它們常存在於蟑螂身上,可能造成傷口感染等症狀;專家也認為,襪子上的細菌恐藉由床單傳入口鼻,建議上床睡覺時要穿著乾淨的襪子。

據外媒《House Beautiful》報導,英國床墊公司MattressNextDay進行一項研究,收集7位英國人「從早到晚穿」的襪子並進行取樣,發現內部含有大量細菌,數量比大眾普遍認為「很髒」的電視遙控器還多,其中,約有一半的樣本被驗出綠膿桿菌,該細菌常存在於蟑螂身上,在睡覺時穿著髒襪子,相當於讓帶菌的蟑螂包覆在腳上。

為何襪子會有這麼多細菌?該公司針對1000名成年人進行調查,發現有18%的人上床了依舊穿著襪子,其中更有70%的人襪子從早穿到晚。襪子從床上到地板、從家中到室外,一整天下來,可能沾到地上的毛屑、麵包屑、灰塵等,外出時更吸收了鞋子內的汗水,襪子有高機率已成細菌繁殖的溫床。

綜合上述,許多專家建議勿穿著髒襪子上床,細菌恐藉由床單傳播到口鼻;由睡眠顧問 (Sleep Advisor)公司認證的健康教練加西亞(Carlie Gasia)指出,穿髒襪子上床可能造成健康風險,但還是可以穿著乾淨的襪子睡覺,它能促進血液循環。另外,如果不常換床單,除了上床時穿乾淨的襪子外,用室內拖鞋隔絕地板也是不錯的選擇。

CH54三立新聞台直播
大數據推薦
頻道推薦
直播✦活動
三立新聞網三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明