他疏忽1事「牙痛噴3萬」　過來人共鳴：必須告訴年輕一輩

生活中心／倪譽瑋報導

牙齒清潔不容忽視！近期有網友表示，多年沒有用牙線習慣，結果牙齒痛要抽神經了，治療費用花了約2、3萬。貼文曝光，不少人紛紛有感直呼「牙線真的超重要」、「年長的人會給年輕人一些人生建議，一定要講的話，那必須是用牙線了」，應該讓更多人知道口腔衛生的重要性。

網因牙痛抽神經嘆「早知道就用牙線」 掀起眾人共鳴

日前有網友在社群平台Threads發文指出，自己沒有用牙線習慣「建議大家要用牙線」，因為他牙痛要抽神經了「用一用要花2、3萬。」對此無奈直呼「要是早知道，我也會好好用牙線」。

貼文底下，不少人也點頭，「今年36歲，常常看到有那種，年長的人會給年輕人一些人生建議，後來想想一定要講的話，那必須是用牙線了」、「用牙線的時候都會覺得牙縫真的有夠髒」；也有人分享個人經驗，「第一次用牙線是牙醫幫我弄的，黃黃的牙垢和中午吃剩的菜一大堆」、「抽完神經沒有裝牙冠，後來牙齒碎掉花了9萬植牙，大家要好好愛護牙齒」。

牙醫也推用牙線　但錯誤清法要避免

確實也有不少醫師推薦用牙線，如悅庭牙醫診所牙醫師許家榕曾拍影片說明，牙線可以清掉菜渣和牙菌斑，但方式要正確，3大錯誤清法有「伸入牙縫後直直往下壓」、「伸入牙縫後像鋸刀前後拉」，這樣可能害牙縫越挖越大；而「同一根牙線棒從頭清到尾」，不只無法清潔，還讓汙垢、細菌「搬家」。

許家榕說明，正確做法應該是，牙線放進牙縫後，輕輕地貼著牙齒側邊，上下刮除汙垢（兩側都要刮），清完後拿起來看牙線，如果已經髒了，建議洗掉汙垢或直接換新的，清了2、3個牙縫後，如果牙線變「鬆鬆的」就一定要換了；他再度提醒，不要為了省錢「一根牙線棒從頭清到尾」。