花180天橫跨三大洲！男星公開背後「血汗內幕」：很快把人打回原形

記者蔡維歆／台北報導

三立都會台「人生幹大事」攜手台灣大哥大推出全新實境冒險節目《上山吧！台灣隊》，節目歷時180天拍攝、橫跨歐亞非三大洲，挑戰規模與難度全面升級。隊伍將依序攻頂非洲最高峰「吉力馬札羅山」、瑞士「馬特洪峰」，最終回到台灣踏上最壯麗的「聖稜線」，以實際行動展現台灣面對極限不退縮的冒險精神。而《上山吧！台灣隊》的精神不是在比誰最厲害，而是在告訴世界——台灣人，是會一起撐到最後的那一群。

此次攀登非洲吉力馬札羅山，對多數成員而言都是人生首度突破的高度，也象徵正式跨過高山適應的第一道門檻。隨著本週內容海拔不斷拉升，考驗才真正開始。節目播出後引發熱烈討論，不少網友直呼：「這個製作真的很燒錢」、「國家級運動員的教練竟然願意放人，太不可思議了！」也有觀眾佩服節目團隊在成本、拍攝與安全規劃上的細膩用心，「因為有你們，讓我們看見世界之美。」

節目中擔任多重角色的Max也分享自身心境。他笑說，這趟完整旅程就像是「八個台灣之光，加上一個普通人」的故事，自己唯一的目標就是不要拖累任何人，因此從一開始就刻意加強心肺與負重訓練，「在高山上，只要一個人亂了，整個團隊節奏都會亂。」Max坦言，最大的成長不是變得更強，而是更能撐，「在很喘、很不舒服的時候，我會告訴自己：角色還沒結束。」也讓他體會到，原來普通人也能多走一段。談到吉力馬札羅山帶來的震撼，Max形容這座山「會很快把人打回原形」，在那裡沒有頭銜與背景，只剩下能不能站得住腳。他也強調自己不會逞強，但絕不逃避，「只要在安全範圍內，我會把該完成的事情完成，因為職人精神不是表現，而是在狀況最差的時候，態度依然不能鬆。」

「山林作家」雪羊則指出，其實在台灣登山就能看見世界高山的縮影，而登上海外高山，更能反過來體會台灣山林的獨特價值。隨著高度提升，天氣變化愈發劇烈，時晴時雨、冷熱交替，讓成員們親身經歷高山的震撼教育。突如其來的高山反應，也一度迫使拍攝中斷，其中雷艾美受影響最深，頭痛不適彷彿「被金箍咒箍住」，真實呈現高山挑戰的殘酷與風險。

《上山吧！台灣隊》沒有將冒險浪漫化，也不只留下成功的光鮮畫面，而是誠實記錄台灣人面對未知時的真實狀態：會害怕、會猶豫、會累到想放棄，但仍選擇一步一步向前。節目中看見的不是英雄式逞強，而是身體不適時願意說出口、撐不住時彼此接住，看見美景會真心感動，也把家鄉的料理、歌聲與人情味，帶到世界最高、最遠的地方。節目所呈現的，正是一種熟悉又珍貴的台灣氣質——默默準備、認真對待、不張揚，但在關鍵時刻絕不退縮。《上山吧！台灣隊》展現的不是誰最強，而是台灣人面對高山、極端氣候與身體極限時，選擇一起撐到最後的精神，也讓觀眾在看完後，心中留下一份安靜而踏實的驕傲。