上山下海過一夜 | 透過紀實影像，深度探索台灣壯麗山海與人文脈絡

讓每一次的出發與紮營，都成為守護土地與實踐文化永續的重要里程。

《上山下海過一夜》在主持群的帶領下，節目走進921震災地景、中橫公路與偏遠部落，重繪土地的生命韌性與重生軌跡。

在永續理念的實踐上，節目不僅紀錄自然界長達二十年的生態復原進程，監測九九峰等保留區的生物多樣性，更落實對環境低干擾的野外旅遊哲學。同時，深入在地社區支持縮短食物里程的農產業，如推廣國姓鹿茸與在地梅園，並傳承如眷村文化與原民林業歷史，促進地方創生與文化資產保存。藉由與專業導覽老師的深度合作，將外景實境轉化為豐富的地質與環境教育教材。