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千萬別亂挖!棉花棒掏耳反效果 醫師建議這麼做

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生活中心/綜合報導

不少人在洗完澡後都有掏耳朵的習慣,但不論是用手指或者使用棉花棒,恐怕都會讓耳垢越推越深,更可能使耳道失去保護作用,提高耳道受傷的風險。

棉花棒,掏耳朵 圖/Pixabay

▲掏耳朵容易提高耳道受傷風險。(圖/達志影像)

根據《蘋果日報》報導,奇美醫學中心耳鼻喉部主治醫師林志勳表示,耳垢就是大家所說的耳屎,是由外耳道腺體分泌物,以及外耳道皮膚自然脫落的死掉角質細胞所構成。這些耳垢附著在耳道的毛髮及皮膚上,用來保護耳道,抵擋外來的細菌、灰塵甚至是蟲子。

林志勳表示,其實耳垢不需要特別清理,除非耳垢過多導致不適;耳道有自動清潔的功能,裡頭的耳垢會自己由內往外慢慢運送,太常清理反而會促使腺體分泌更旺盛而產生越來越多的耳屎。

▲棉花棒容易把耳垢越推越深。(圖/Pixabay)

另外,林志勳也提醒,不論是用手或是用棉花棒掏耳朵,都容易將耳垢越推越深,甚至可能堆積成硬塊阻塞耳道。而濫用其他「工具」掏耳屎,也可能導致刺傷、鼓膜穿孔等危險。若真的感覺耳屎很多,林志勳建議,可以定期到耳鼻喉科做清潔,或者開耳垢軟化劑幫助耳屎排出。

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