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日職/兩千安打的秘密 巨人阿部慎之助特殊打擊練習法

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記者雷明正/綜合外電報導

達成職棒選手大記錄2000支安打的讀賣巨人隊阿部慎之助,以特有的打擊姿勢「扭腰打法」綜橫日本職棒球界10數年。日媒今(14)日披露了阿部這個特別打擊姿勢的練習法。

根據《Sponichi》報導,阿部的「扭腰打法」大概在職棒生涯的第4年(2004年)開始在實戰使用。阿部表示「在打擊時並沒有特別意識到,慢動作重播時看到發現『做的出來』」,那一年的4月阿部單月敲出16轟,是當時的日職記錄。

所謂「扭腰打法」,就是在打擊的瞬間腰往裡面轉,像是跳舞的扭腰一樣;接著身體不能開掉,球棒以最短距離從內側揮出,就算是反方向也能擊出強勁的球。

巨人隊阿部慎之助(圖/野球News提供)

▲讀賣巨人阿部慎之助(圖/野球News提供)

至於練習方法,當初是打擊教練內田順三(現巨人二軍監督)指導阿部;而內田教練則是在選手時代從當時養樂多隊首席教練中西太學來的。內田指出有2種練習流程,在打Tee的時候,「兩腳固定」,身體前面要有像牆壁一樣的感覺來防止身體往前頃,接下來是「軸心腳」,撐住踏出的右腳,揮擊的瞬間以左腳為軸心腳支撐。內田說明,「身體不往前頃的情況下往後扭腰。」

這種特殊的練習方式讓阿部無往不利,今年3月31對中日龍的開幕戰,面對王牌大野雄大的指叉球,就算整個打擊重心跑掉,但腰留在最後,用一支右手的力量就把球揮到右外野觀眾席。實際上,這種打擊姿勢難度相當高,在實戰中也不容易。

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