中職投手來訓練營「補習」 下盤運用感受深

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記者王怡翔/綜合報導

中職專業投手訓練營經過3天的訓練在今(2)日結訓,擔任助教的鄭錡鴻表示,這次訓練營主要是教大家訓練的方法,透過團體上課的方式,了解不同人的缺點是否會在自己身上出現,而參與課程的職棒球員也表示獲益良多。

鄭錡鴻。(圖/記者王怡翔攝)

▲鄭錡鴻擔任投手營助教。(圖/記者王怡翔攝)

選手營共有72名球員參加,學員橫跨青少棒、青棒、大學、業餘和職棒球員,其中中華職棒共有8位選手報名,包括倪福德、羅嘉仁、陽建福、傅于剛、林其緯、林樺慶、范玉禹、陳育軒等人。

羅嘉仁、陽建福參加投手訓練營。(圖/記者王怡翔攝)

▲羅嘉仁、陽建福參加投手訓練營。(資料圖/記者王怡翔攝)

統一獅的陽建福說:「收穫最多的是下半身的旋轉,比較有感受到手可以延伸出去。」他說明,以前都知道要旋轉,但是沒有特別注重下半身,也不曉得轉動的時機或是如何轉動,處於很矛盾的狀態,現在更釐清動作細節。

富邦悍將羅嘉仁感受最深的,也是關於下半身的運用,他說:「像我自己復健休息一年多,某些投球的肌肉或機制比較容易忘記,都只注意肩膀會不會痛,忽略了怎麼運用下半身讓投球省力。」

Lamigo桃猿林樺慶結束總冠軍賽、亞冠賽後,馬不停蹄前來參加投手營,一方面想看看能不能將球速提升,一方面也想學習不一樣的東西。他說:「心態和心理的課程也很重要,因為投手需要很大的抗壓能力,才有辦法在場上投好。」

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