開運保健秘笈/大掃除完總是肌肉酸痛醫師有什麼建議嗎?

生活中心/綜合報導

過年前大家喜歡除舊佈新迎新年,在短期內做了許多家事,造成了許多骨骼與肌肉的問題,肌腱炎、媽媽手、網球肘等等,臺北醫學大學附設醫院復健醫學部主任康峻宏建議大家,應該有計劃性的分區塊打掃,或是尋求委外的打掃協助,再來就是可以選擇一些省力型的輔助工具,讓全家人一起動起來,健健康康過新年。

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